Del din suksesshistorie her:

[Anonym bruker]

Hvordan gikk du ned i vekt?

 

Trenger motivasjon og råd!

 

Anonym poster: 4216bcfbf6b7b29e47ad2bfd44408bd0

[Anonym bruker]

Januar i fjor startet jeg opp med min livsstilsendring har pr idag tatt av ca 30 kilo ! Jippiiii har hatt opp og ned turer gjennom denne tiden. Nå begynner jeg å få en veldig god rutine som passer meg godt med mat og trening. Spiser normal mat, mye grønnsaker og rene produkter. Når det gjelder trening så går el sykler jeg til jobb og går lange skogsturer med ei venninne ca 3 ganger i uken.

 

Har du mange kilo du skal ned?

 

Anonym poster: a94d78059d9cc88e2dc58690a2f813a1