Trenger jeg psykologhjelp til dette?

[Anonym bruker]

Jeg har nettopp begynt på skole, og har havnet i en liten "gjeng".. Jeg er den eneste av oss som har barn, og kan derfor ikke være med på alle kosekveldene og festene.. Jeg har vært med på mye, men blir ikke sånn jevnt over..

Jeg må være veldig paranoid, jeg tenker hele tiden at jeg må jobbe for å ikke falle ut av gjengen, at de egentlig ikke liker meg, men henger med meg fordiom osv.. Jeg kan sitte med en liten angst om at de er sinte på meg eller noke.. Selvom jeg innerst inne vet at dette er feil.. Hvordan kan jeg få bukt med denne paranoiaen?

 

Anonym poster: 46766359d5e0f2d5fa4fcf3b1f1fcaba

[Anonym bruker]

Nei, dette trenger du ikke psykolog til Du er heller ikke paranoid, for da hadde du ikke sagt at du vet at tankene dine er feil. Du har et litt angstpreget tankemønster, men dersom det ikke forstyrrer din funksjon på en alvorlig måte, så trenger du ikke psykolog.

 

Anonym poster: 32a59573863a8ec72e6c8d5f2cf3a77e