Hvor mange yoghurt pr dag spiser deres barn ? Rundt 2 år

[Anonym bruker]

Vi er inne i en periode hvor jenta vår på 2år ikke spiser særlig til kvelds. Dette resulterer i at det er morgen gjerne kl4 for da er hun sulten. Den siste uken har vi etter skive, Knekkebrød o.l løst dette med å tilby en yoghurt. Da sover hun iallefall til kl 6!

 

 

Men i barnehagen får hun gjerne yoghurt til fruktmåltidet også, spiser lite til lunsj der så er sulten etter sovetiden.

 

Gjør d noe om hun får to yoghurter en periode ?

 

Anonym poster: 359d6e6b1c467cd3943e688d26ab7bb7

[Anonym bruker]

Vi gir maks en yoghurt om dagen - mye sukker!

 

Så da hadde jeg heller droppet yoghurten tidligere på dagen..

 

Anonym poster: d03284c7296e3298658030c3e01228c3

[Anonym bruker]

Det viktigste er at ungen får i seg mat, sukker eller ikke. Så for en periode syns jeg det går helt fint. Mange gode næringstoffer i yoghurt også. Men hun kan jo f.eks få en fruktsmoothie eller noe som erstatning da, hvis du er redd for sukkeret.

 

Anonym poster: 54839ace359417ee29a1e46ee1daf2c0

[Anonym bruker]

Mine spiser 3-5 yoghurt i uka tenker jeg, som regel har de havregryn og rosiner i yoghurten så det blir litt mer mat i det.

 

Anonym poster: 2a10552c4c4f9d1551162018988f6eb3

[Anonym bruker]

Her spiser min toåring ca 3 i uka, syns det holder. Men for en periode syns jeg det er helt greit med to om dagen. Hadde gjort det selv om barnet hadde spist dårlig. Men hva med å prøvd smoothie? Hjemmelagde kan man bestemme innhold selv, prøve seg frem med hva barnet liker. Bama har noen gode i butikken. På farta er ellas kitchen en slager her:)

 

Anonym poster: 0d6d21f2a8ea3a13d5741ad0b5c3deeb

[Anonym bruker]

Da bør du iallfall gi en yoghurt naturell med minimalt med sukker. Helst gresk matyoghurt el.l.

Det er sykt mye sukker i yoghurt, så du kan nesten likegjerne bare gi ungen to kvikklunsjsjokolader. Det metter mer, og er like "sunt".

 

Anonym poster: 7b345640c4cffcd87111d45fe700bebe

[Anonym bruker]

En om dagen, men i din situasjon hadde jeg også latt henne få to. Hva med å gi en uten sukker på kvelden? Jenta vår liker godt yoghurt naturell som vi blander frukt/bær i selv.

 

Anonym poster: c57e513ecd08392588adaa63a5ec96f5

[Steget]

Hun får en om dagen. Med havregryn i. Hvis hun er syk og spiser lite, går hun tilbud om en til. For en periode gjør det ikke noe.

[Anonym bruker]

Synes det er helt greit i en periode. Det gir vi også når barnet er sykt, har ddårlig apetitt etc. Men vi også holder oss til en per dag på det jevne pga sukkerinnholdet (ikke alltid han spiser det hver dag heller).

 

Det er IKKE det samme med 2 kvikklunsjsjokolader (her er det sukkerpolititet som er på ferde igjen..). Langt færre kalorier, samt at yoghurt inneholder blant annet kalsium som er nyttig for barnet.

 

Anonym poster: 09c02cf8acc032bddb9ddd739a843ec9

[Aliena]

Ifølge ernæringsfysiologer er det bra med en yoghurt til dagen. Begge mine spiser en til frokost. Hadde ikke vært redd for å gi dem to til dagen i en periode.

[chrisallic]

Mine spiser ca 1til dagen men hadde ikke kjent det en plass hvis de trengte mat og hadde fått 2.Kalsium i yoghurt også,Tror mange putter i barna boller og kjeks osv også,da vil jeg si det er sunnere med yoghurt.

[TPK]

Spiser ikke yoghurt hver dag. Kanskje 2 ganger i uka. Som oftest med havregryn o.l i.

[Honningmelon]

Jenta mi spiser som regel to om dagen. Har vært trøblete med mat, så det var ernæringsfysiologen som anbefalte det. Gir det med god samvittighet.

[Hybelkanina]

Min toåring spiser alltid yoghurt til fruktmåltidet i barnehagen, og på kvelden får han som regel velge selv om han vil ha brødskive eller en yoghurt til. Jeg bekymrer meg overhodet ikke for det, det viktigste er at han får i seg mat.

[May the force be with you]

Junior (snart 2 år) her spiser ofte et par yoghurter i løpet av dagen:)

Dette pga. At han er inni en litt matlei periode, særlig når det kommer til kveldsmaten.. Og da vet jeg(!!) at han blir urolig om natta/starter dagen aaallltt for tidlig, om han ikke får i seg NOE:)

Prøver med alt mulig først (middagsrester, brødskiver, frukt o.l.), men ender ofte opp med litt yoghurt:)

Han liker godt de naturelle yoghurtene, har også prøvd med noe frokostblanding uten sukker oppi, og det har vært vellykket:)

[Madolyn]

Du skriver at etter tilbud om brød og knekkebrød på kvelden så får hun heller en yoghurt. Hvorfor ikke lage mer spennende kveldsmat i stedet? Grove vafler eller grove lapper, omelett, grøt eller tomatsuppe med makaroni? Gutten her på 21 mnd spiser 4-5 yoghurt i uka.

Endret 27. januar 2013 av Madolyn&Muffin

[Gjest Vicky Pollard]

Å si det er mye sukker i yoghurt er en sannhet med modifikasjoner. Her i huset spiser vi naturlig lett yoghurt som inneholder mye mindre sukker. Og så er den nøkkelhullsmerkede vaniljeyoghurten fra Tine kjempegod. Helt ok med yoghurt to ganger om dagen om det ikke er Sprett til begge måltider

 

Vi blander havregyn eller musli i også.