Hvem får langvarige bekkenplager?

[Wesp]

Det virker som om det er ganske mange som har bekkenløsning under graviditeten, men bare en liten del som ikke blir helt bra en kort periode etter fødsel. Noen som vet som det er noe som kjennetegner de som får langvarige plager etterpå? Er det de som er hardt rammet under graviditeten, eller handler ikke dette om grad av smerte?

[Anonym bruker]

Det er typisk at man har hatt kraftig bekkenløsning under svangerskapet. Utover det kjenner jeg ikke til noen fellesnevnere.

 

Anonym poster: a2cac91ea2a5a0d781fcfb487bad9ec3

[Gladogblid]

Det er ingen klare risikogrupper for langvarige plager. Det er dokumentert noe, men ikke nok til å fastslå noe konkret. Noe som er viktig for å unngå langvarige plager er å ta hensyn til smertene. Hvile før du får vondt osv. Være så aktiv som mulig, men ikke overdriv. Da kan smerten bli en sykdom i seg selv. Fin artikkel her: http://friends.mosken.com/friends-international-support-group-norske-sider/bekkenl%c3%b8sningsplager/ Lykke til!

[81-Mamma<3<3]

Jeg var ikke hardt rammet under graviditeten. Jeg fikk bekkenløsning først i uke 38 jeg! Og ble aldri bra etterpå (16 md siden). Så vet ikke om det er noen feølesnevnere..

[Wesp]

Det er ingen klare risikogrupper for langvarige plager. Det er dokumentert noe, men ikke nok til å fastslå noe konkret. Noe som er viktig for å unngå langvarige plager er å ta hensyn til smertene. Hvile før du får vondt osv. Være så aktiv som mulig, men ikke overdriv. Da kan smerten bli en sykdom i seg selv. Fin artikkel her: http://friends.mosken.com/friends-international-support-group-norske-sider/bekkenl%c3%b8sningsplager/ Lykke til!

 

Takk for svar. Stod mye nyttig der. Må nok ta meg selv litt i nakken og ta mer hensyn for å unngå smerter. Det hadde vært mye enklere å feks sykemelde meg hvis noen med sikkerhet kunne si at jeg blir værre av å være på jobb. Men det finnes jo ingen oppskrift..

[rene82]

Jeg har kastet inn håndkle. Har det bedre å være hjemme. Fikk det i uke 10, er nå i uke 27. krykker, akupunktur og bassengtrening. har jeg en god dag tenker jeg jo at jeg kunne vært på jobb, men da hadde det sikkert ikke vært en god dag...

[Anonym bruker]

Kanskje er det bedre å ta litt ekstra hensyn under svangerskap og barseltid enn å risikere å få langvarige plager? Vær så aktiv som mulig rene82 men, ta vare på deg selv. Masse gode tips i LKBs brosjyre: http://lkb.no/wp-content/uploads/LKB-Brosjyre-2012.pdf

 

Anonym poster: 9ff634b74403128a6c494cc1b06bc3bb