Ødelegger jeg slankekuren med helgefyll??

[Anonym bruker]

Jeg er superflink f.o.m. søndag morgen t.o.m. fredag ettermiddag.

Men både fredag og lørdag kveld blir det gjerne både alkohol, snacks og annet kaloririkt og usunt. Og som regel blir det en skikkelig tur på byen minst én av dagene, med masse gode drinker.. og da fyker jo kaloritallet i været.

 

Kan jeg likevel gå ned i vekt? Eller må jeg skjerpe inn i helgene også?

Når jeg er flink ER jeg virkelig flink. Og måltidene i helgene er bra. Det er først på kveldene at alkoholinntaket går opp, og snacksinntaket dermed også blir dårligere enn ellers.

 

Anonym poster: 5943671f58b7781311485a823e62b873

[Februargullet2013]

er nok ikke så veldig smart