Noe som fikk delte magemuskler under svangerskap?

[Jenny-penny]

Mine delte seg under første svangerskap og ble ikke bedre. Nå er lillemor 2 år og de er fortsatt delt. Sliter ned vonde muskler etter trening. Vurderer å gå til lege å høre om det kan gjøres noe..

 

Noen med erfaringer rundt dette?

[Anonym bruker]

Ja det skjer med alle og det må trenes opp igjen fra 6 uker etter fødsel.

 

Anonym poster: 734ec5cdf851eb598551ffb60a77286f

[Anonym bruker]

Jeg måtte operere dem, tok det samtidig som BP. Fikk det dekket.

 

Anonym poster: eb8227c7608d44e75c2c97ffa40cd739

[Anonym bruker]

Kan si at noen enkle øvelser er å ligge på gulvet og løfte en fot 20 cm over bakken og holde i ca 15 sekunder og repetere det med begge bens 10 til 20 ganger. God start om du er utrent

 

Anonym poster: 734ec5cdf851eb598551ffb60a77286f

[Jenny-penny]

Problemet er at trening ikke løser dette. De er delt. Fysioterapeut sa at det mest sannsynlig må opereres. Har trent jevnt så er ikke der det ligger..

 

 

[Anonym bruker]

Gå til fastlegen og få en henvisning, men vær sikker på at du ikke skal ha flere barn.

 

Anonym poster: eb8227c7608d44e75c2c97ffa40cd739

[Anonym bruker]

Kjenner noen med samme problem. Etter noen år etter siste fødsel fikk hun det operert i det offentlige. Veldig ubehagelig de første ukene etterpå, men det har blitt ett bra resultat nå sier hun. Kan f.eks. ta sit-ups osv.

 

Anonym poster: 9c6649c726f027f4e43706fb191e3d19