Dere med småspiste barn på 1, 5-2 år, hvor mye spiser de?

[Anonym bruker]

Og går de greit opp i vekt?

 

Anonym poster: c0449acc246d9e69b7ec3dcebb0cde3f

[Anonym bruker]

Gutten min har alltid vært småspist, men i perioder spiser han godt. I barnehagen får vi tilbakemelding om at han spiser lite. Han er nå over 2,5 år, men har spist det samme siden han var 1 1/2 år:

 

Frokost:

1/2-1 skive max

Lunsj; Max 1 skive

Mellommåltid Frukt og 1 yoghurt (ikke alltid yoghurt)

Middag (varierer mye, men oftest ikke så mye, selv om han alltid smaker). Glad i grønnsaker så spiser litt av det.

Kvelds: Max 1 skive. Prøver å variere med fiskekaker (spiser gjerne 2 stk + litt paprika, agurk etc) middagsrester, wienerpølser (1-2) el lignende. Han er glad i gryteretter med ris, så kjøper av og til Fjordland i dårlige perioder og gir til kveld. Blander i llitt fløte eller olje.

 

I helgene blir det mindre:

 

Frokost 2 egg (kun det hvite) + litt røkelaks f.eks. 1/4 skive. Paprika og agurk (en god del)

 

Lunsj/Middag (slått sammen)

 

Kvelds (som beskrevet over).

 

Noen ganger får han litt mellom måltidene (en gulrot, frukt, yoghurt, en kjeks, is el lign) og etter kvelds lørdag får han noen ganger litt godteri, ostepop el lign.

 

Han er nå ikke så tynn lengre og ligger godt over snitt på høyde og vekt sammenlignet med andre på samme alder.

 

Anonym poster: 26144522c0d201736517e1dcb23026c8

[Anonym bruker]

Vekten har foresten gått veldig i rykk og napp.

 

Anonym poster: 26144522c0d201736517e1dcb23026c8

[valkyrien]

Guttungen er 2 år og 4 mnd og har hele tiden vært småspist, men har fulgt kurven sin hele veien.

 

Frokost: Liten porsjon grøt eller inntil 1 skive (ofte bare et par biter)

 

Lunsj: Fra et par biter skive opp til 2 skiver, eller litt varmlunsj

 

Middag: Fra et par biter til en liten posjon (unntakene er makaroni med ketchup og risgrøt, da spiser han masse)

 

Kvelds: Liten posjon grøt eller inntil 1 skive

 

Spiser tidvis mye frukt. Er flinkere til å spise i barnehagen enn hjemme.

[Anonym bruker]

Jeg har ikke turt å veie jenta mi på en stund, for blir litt stressa av den vekta. Håper hun har gått greit opp i vekt til 2 års kontrollen.

Fler?

Hi

 

Anonym poster: c0449acc246d9e69b7ec3dcebb0cde3f