søvn forandringer hos voksne..

[Anonym bruker]

jeg har plutselig begynt å få nye søvnvaner.

problemet mitt har vært at jeg kan sove hele tia, døgnet rundt!!

om jeg sov middag i tre timer, så kunne jeg gå å legge meg igjen eter 1 time.. har vært slik i mange år..

 

nå i det siste har jeg begynt med maks 61/2 timers søvn.. våkner automatisk og gjerne midt på naten dersom jeg sovnet tidlig..

 

i går sovnet jeg kvart over 10, nå er jeg lyyyys våken og har vært det i 30 min nå..

 

kan ting endre seg så mye med søvn når en er gravid? er bare 6 uker på vei..

 

Anonym poster: 1efc1b467e0e6eb3d81563ab02a2efa1

[Queenmee]

Mitt søvnmønster er også blitt helt idiotisk. Usikker på om det er graviditet eller kvalmen men.

Kunne være oppe til 12-1 før, og sove uavbrutt gjennom natta, og være uthvilt.

Nå derimot er det ikke sjans å få søvn mellom 12 og halv 8. Har prøvd å snu døgnet, prøvd å holde meg oppe, men det endte bare med ny søvnløs natt...

Håpløst!

Men etter hva jordmor fortalte meg idag, er det fordi barna våre krever av oss noe kroppen ikke er vant til. Vi er i en unntakstilstand. Så egentlig er vi alt mødre, siden vi påvirkes såpass fysisk alt.

Jeg er forresten 10+4

[Anonym bruker]

ok takk for svar.. regner nesten bare med at det er graviditeten.. men begynner nesten å lure litt

 

lykke til i svangerskapet

og håper du får sove litt

 

Anonym poster: 1efc1b467e0e6eb3d81563ab02a2efa1