Hvorfor legger jeg på meg når jeg spiser mindre?

[Miss Fashionista]

Veide 62,5 kg og nå er jeg gått opp 1 kg på en uke.

Jeg har kutta ut brus og godteri(bortsett fra på Lørdag), har hektiske dager med mye gåing, men fremdeles legger jeg PÅ meg...

 

Noen gode tips?:S Spiser regelmessig også...

Nei det er ikke muskler for jeg trener ikke styrke;)

[HeltLykkelig ♥♥]

Vann i kroppen? Mensen snart ? Kroppen går også i sparebluss om man spiser for lite..

[Miss Fashionista]

hum ingen av delene tror jeg..tror jeg spiser ganske normale mengder med mat iløpet av en dag. Spiser en del frukt som mellommåltid...

[TPK]

Salt og sukker binder vann i kroppen

[Anonym bruker]

Vet ikke.. Men hovedregelen er jo at du skal gå ned om du forbrenner mere enn du inntar. Gi det litt tid. Kan være litt tilfeldig. Kanskje du spiser mindre, men ikke rett? Tenk kalorifattig mat.

 

Anonym poster: 70e6c72614b9013249ad05db3e88dddf