Jeg griner aldri lenger

[Anonym bruker]

Etter å ha opplevd mye dritt i livet har jeg mistet evnen til å gråte, griner så og si aldri. Er det noe galt med meg?

 

Kunne fint gråte før..

 

Anonym poster: b679f0a649e89952dc567fa7b65ceebf

[BellaSuz]

Slik har samboeren det også, har ikke sett han gråte på 3 år...

Han sier det selv at han klarer det bare ikke!

Jeg ser at han har bygd seg opp et hardt skall der verken følelser slipper ut eller personer (jeg) slipper inn på han.

Det er vel en slags forsvarsmekanisme han har opparbeidet seg, som jeg tror han trenger profesjonell hjelp (psykolog) til å kvitte seg med.

Og han blir mer og mer lukket og anspent for hver triste episode han ikke gråter over.

Jeg føler at jeg virkelig tømmer meg psykisk etter å ha grått, det er så godt etterpå!

Håper du finner en løsning for å "få igang" gråten igjen, for jeg tror man har behov for å nullstille seg på den måten.

Vil råde deg til å prate med noen profesjonelle eller "øve deg" selv... Kanskje det hjelper å fremprovosere gråten med å lese om/se triste eller fryktelige ting som berører deg?

[Anonym bruker]

Samme her hi. Mange mange år siden jeg gråt, kan ikke huske sist... synd, det er ganske godt å gråte.

 

Anonym poster: dacfb3431ceda6171b2c63c236e288ce