Funker virkelig personlig trener?

[Anonym bruker]

Jeg trenger å trene, og jeg trenger å gå ned i vekt og komme i bedre form. Men jeg har ingen motivasjon og gruer meg for å dra på trening. Finner på alle mulige unnskyldninger for å slippe unna, og da blir det ikke så ofte.

 

Lurer på om jeg skal investere i personlig trener og se om det kan hjelpe meg i gang. Det er dyrt, men det blir i så fall en investering i egen helse, og da synes jeg det er greit. Men har det noe for seg? Noen som har prøvd? Ble det lettere å dra på trening, og fikk dere resultater?

 

Anonym poster: ac58dfe596420928939da184cea71239

[Anonym bruker]

Funker gull om du er motivert. Men uten motivasjon er det bortkastet.

 

Anonym poster: 11cf9ee9e3293cf5f84381b8e4f6943a

[Anonym bruker]

Jeg håper at motivasjonen skal komme med rutinene me då dra på trening, og med at jeg har en avtale med noen på trening, som jeg i tillegg betaler dyrt for. Og selvsagt at resultater skal motivere meg videre. Jeg har trent meg slank en gang før, så jeg vet jeg kan klare det, men nå er det så mye annet som opptar dagene mine at jeg ikke prioriterer det. Derfor jeg vil prøve personlig trener, men jeg vil ikke kaste bort pengene mine.

 

Anonym poster: ac58dfe596420928939da184cea71239