Melatonin

[Cinnamon4]

Dere som har barn (eller bruker selv) som bruker Melatonin som hjelp til innsovning, fikk dere noen "kjøreregler" av psykiater når dere fikk det utskrevet?

 

Jeg har hørt at når man har tatt pilla skal man roe det hele ned, helst mørkt rom, ikke tv, ikke noe forstyrrende - for at pilla skal virke. Stemmer dette???

 

Min sønn tar det pga adhd og concerta, og han ligger dog i senga, men jeg slukker aldri lyset (er mørkeredd), ei heller lukker døra pga lyd. Psykiateren som foreskrev dette sa heller aldri at jeg skulle ta forholdsregler ved bruk.

[Anonym bruker]

Nei, fikk bare beskjed om å ta dem en time før legging. Brukte dem i noen år:)

 

Anonym poster: a7d9716013a96413d9181590477ca4b9