Hvor lang tid tror dere det tar å gå ned 15-20 kilo?

[Anonym bruker]

Dere som evt har gjort det hvor lang tid brukte dere?

 

Anonym poster: ba2bd6b5ca60752e20e6fe28172582dd

[Anonym bruker]

Ingen som vet sånn ca hvor lang tid jeg kan forvente at det tar?

 

Anonym poster: ba2bd6b5ca60752e20e6fe28172582dd

[Anonym bruker]

Det kommer an på hvor mye du veier, hva du spiser, hvor mye du trener. For noen kan det ta 2 år og for andre kan det ta 4 måneder.

 

Anonym poster: a8f518924d9096343c470acffdc4f21d

[Anonym bruker]

Det kommer an på hvor mye du veier, hva du spiser, hvor mye du trener. For noen kan det ta 2 år og for andre kan det ta 4 måneder.

 

Anonym poster: a8f518924d9096343c470acffdc4f21d

'

 

Håper mer det tar 4 mnd enn 2 år.

 

HI

 

Anonym poster: ba2bd6b5ca60752e20e6fe28172582dd

[optimist77]

Jeg veide 85 og gikk ned til 65 kg på 5 mnd. Trente 3 ganger pr uke og meldte meg inn i VG sin vektklubb. Gikk veldig lett. Har igjen noen babykilo jeg skal kvitte meg med på samme måten nå.

[<3 2G <3]

Heller bruk litt tid, da kommer de ikke så fort tilbake. 1-2 kg i uka et best.

[beibilykke]

5 uker på 14 kg brukte jeg. Men som de sier over , kommer jo an på hva du gjør og hvilket utgangspunkt du har!

[Anonym bruker]

Jeg brukte ca. 10 uker på 20 kg. for 5 år siden.

 

E nok veldig individuelt. Kommer jo an på flere ting det.

 

Lykke til!

 

Anonym poster: 59ed8664e839b0868e92d1359481923f

[Anonym bruker]

Jeg brukte i overkant av et år på å gå ned 30 kg.

Dette ga kroppen tid til å venne seg til vekten, og 1 år etter dette har jeg ikke gått opp noe av dette.

 

Anonym poster: 2855e45b3cccca867b2637c3710e9ab0

[Gjest @---;-]

Etter 3 mnd var jeg gått med 23 kg. Men, dette var etter fødsel. Så jeg ammet, gikk turer på ca 2 timer hver dag og gjemte å spise.

 

Skulle jeg ha gjort det samme nå, hadde jeg nok brukt vesentlig lenger tid. Man skal ha tid både til å få kommet seg i fysisk aktivitet og gjør om på diett. Og tid er desverre det jeg har for mye av...

 

Men, ikke la kiloene få renne av for raskt med pulverkurer ol. Faren er da størst for at alt kommer like raskt tilbake med renter...

[Anonym bruker]

http://tykt-og-tynt.blogspot.no/

 

Sjekk ut denne bloggen.

 

Anonym poster: f0625f72de187ab793a62deb4af7ad62

[Anonym bruker]

Brukte 5 mnd på 10 kg. Du burde gå ned maks 0.5- 1 kg i uka. Sett deg fornuftige mål.

 

Anonym poster: 9cfcc69d5ecda3988dc5e9bba1869329