Noen andre som er plaget med urolige føtter?

[Countess]

Har i mange år vært plaget, men det blir helt ekstemt når jeg er gravid. Jeg klarer ikke sitte rolig på kveldene, og jeg holdt på å bli gal.

Så igår da, sitter jeg å leser kjærringråd..

Ulltråd surret rundt anklene, 3-4 ganger. Å det funket! På sekundet! Hva grunnen er aner jeg ikke.. Placebo effekt eller ikke, men jeg gikk fra å måtte riste på fotene til å kunna ha dem rolige!

Helt sinnsykt!!

[PintSizedDictator]

Jeg trodde det bare hjelp mot kramper så jeg prøvde aldri. Det skal jeg jammen gjøre hvis jeg blir utsatt for dette fenomenet igjen. Var veldig plaget i begynnelsen av svangerskapet.

 

Så bra at det funket for deg

[Anonym bruker]

Magnesium fungerer for de fleste, kjøp da gjerne f.eks. Shift SuperMagnesium siden den også har vitamin B6 i seg som vi trenger for å ta opp magnesium i kroppen.

Noen kan trenge kalsium også i tillegg, men for de fleste så virker det med bare magnesium.

 

Jeg går konstant på 3-4 ganger normal dagsdose med magnesium siden det er det min kropp trenger. Legen sier det er ok også, og har sjekket det med blodprøver flere ganger. Hvis man får for mye magnesium vil man bare få løs mage, og da regulerer kroppen det selv.

Så store nok doser magnesium kan også hjelpe mot forstoppelse. Noen har faktisk problemer med avføringen (hard) fordi musklene rundt tarmen er for stramme pga magnesiummangel slik at man ikke greier å tømme seg.

 

Magnesium er en av mine beste venner

 

Anonym poster: 24475882c40f1dc06ab3a129c8b19014

[Countess]

Jeg skal sjekke om magnesium også! Takk for tips

Ja, test ut den ulltråden..helt merkelig at det funket

[Anonym bruker]

Du kan også prøve å legge noe av jern kniv feks, hvis du har i fotenden. Fungerte på meg

 

Kjerringråd fra min oldemor.

 

Anonym poster: 548b50808d6217d4ee987f4e12b6f940

[Anonym bruker]

I min familie har alle generasjoner urolige ben. Og vi har alltid knyttet en ulltråd rundt bena - fire runder. Dette funker hver gang, og selv om det er noe vi alltid har gjort blir vi enda forbløffet over at det faktisk funker. Men det gjør det!

 

Anonym poster: f026553c987765216cef5ea4fa3167bc

[Countess]

I min familie har alle generasjoner urolige ben. Og vi har alltid knyttet en ulltråd rundt bena - fire runder. Dette funker hver gang, og selv om det er noe vi alltid har gjort blir vi enda forbløffet over at det faktisk funker. Men det gjør det!

 

 

Anonym poster: f026553c987765216cef5ea4fa3167bc

 

Tar dere de på hver kveld da, eller at dere de på hele tiden?

Jeg har idag hatt min første kveld på flere uker det jeg har kunnet kose meg på kvelden! Ellers bare traver jeg rundt, eller sitter i sofan å rister.. Dette er befriende

[Liaes]

Jeg er også plaget med dette i svangerskapene mine, og ulltråd fungerer gull! Fungerer på hendene også! jeg tar de bare på ved behov, har de gjerne i nærheten av senga og blir det for ille knyter jeg de på. Fungerer med engang og jeg kan sove videre! i noen perioder var jeg plaget flere dager/netter på rad, og da lot jeg bare ulltrådene være på. Familien lo litt av meg når jeg gikk med de døgnet rundt, men det virker, så hvorfor ikke?

[Countess]

Jeg er også plaget med dette i svangerskapene mine, og ulltråd fungerer gull! Fungerer på hendene også! jeg tar de bare på ved behov, har de gjerne i nærheten av senga og blir det for ille knyter jeg de på. Fungerer med engang og jeg kan sove videre! i noen perioder var jeg plaget flere dager/netter på rad, og da lot jeg bare ulltrådene være på. Familien lo litt av meg når jeg gikk med de døgnet rundt, men det virker, så hvorfor ikke?

 

Hehe, ja hvorfor ikke

Jeg klarer bare ikke å forstå hvorfor det virker! RLS er sett på som en kronisk sykdom om det er vedvarende...og det hjelper med ulltråd liksom?

Lurer på hvem som fant ut at de skulle sjekke det for første gang