Tidsnok for 6-åring å legge seg 21.30-22?

[Dalia]

Jeg blir gal av 6-åringen min. Han legges ved 20-tiden, men nesten hver kveld styrer han med ulike ting til klokka blir 21.30-22.

Han står opp igjen, finner på ulike unnskyldninger for å rope på meg, klager på at han kjeder seg, at han ikke får sove osv.

Hva skal jeg gjøre? Begynne å legge han senere? Tenker jo at han kun er 6 år og at 21.30-22 er altfor sent for han?

Han legger seg aldri frivillig... De gangene han har lagt seg frivillig har vært når klokka har blitt over 24...

[Anonym bruker]

Sånn tuller dattera mi på 8 også hvis klokka blir særlig over 20. Da blir hun overtrøtt og klarer ikke å sovne. Hvis hun er i seng litt før 20 sovner hun fort og uten problem...

 

Jeg ville heller prøvd å legge ham tidligere.

 

Anonym poster: 59632006c272a146d6798f728a80db00

[Anonym bruker]

Det er ALT for lite for min 6åring. Min gutt står opp 0730 og legger seg 2000. Når står ditt barn opp?

 

Anonym poster: db46dcc4767c1fdc11d3c45d053aa869

[Anonym bruker]

Min jente på 5,5 legger seg mellom 19 og 19.30 hun, 9-åringen legger seg mellom 20 og 20.30.

 

Du har nok et barn som trenger mindre søvn enn gjennomsnittet, men jeg hadde lagt han klokken 20 uansett. Han må bare lære seg å roe ned, hvile kroppen. Hadde sluttet med all ekstraservice etter klokken åtte, må han tisse klarer han det uten å rope på deg. Han skal rett og slett ikke forstyrre deg, for du skal se på nyhetene og lese avisen (eller hva du nå sier til han). Så kan han ligge i sengen sin å tenke litt (det sier jeg til mine om de ikke får sove), eller han kan kanskje få høre på en lydbok til han sovner? Finn noe som roer han ned, la han lese, høre på musikk, lydbok e.l. men han skal hvile for kroppen trenger hvile når kvelden kommer, sånn er det bare!

 

Lykke til

 

Anonym poster: 549703247784149a47c936350b586d16

[Anonym bruker]

Datteren min er 6 år og må legger seg kl 19.00. Må legge seg så tidlig hvis hun skal orke en lang dag på skole/sfo.

 

Anonym poster: 06347f78fb109dba3962a99e92af661b

[Anonym bruker]

Min på 7 legger seg 19.15-19.30 og sovner som regel innen en halvtime.

 

Anonym poster: dad51f6fdeeb179cfe386887625fa81a

[Gjest Sekretøsa]

Noen er jo ikke trøtte.... Kjenner ei som klarte seg med 6 timer. Viste seg at hun måtte ha tilskudd av melatonin.

[Anonym bruker]

Hvor tidlig barnet skal legge seg må du se utifra hvor mye søvn barnet trenger.

 

Når ene barnet var 4 måtte vi begynne å legge henne klokka 21. For skulle hun sove tidligere blr det bare kuss, men når vi gjorde det slik at klokka 21 så ble lyset slukket og det var natta da gikk det veldig greit med legging og hun var utvilt dagen etter. Mens storesøster på 9 år måtte legge seg nesten tidligere for å være våken dagen etter. Hun syns det var veldig urettferdig, men de har forskjellig søvnbehov. Så vi løste urettferdigheten med at lillesøster gikk i senga en time tidlgee, men da kunne hun leke i senga, høre på lydbok osv. Men klokka 21 da skulle hun sove. Da hadde storesøster sovnet for lenge siden. Det var endel ganger hun kom snikende ut i stua igjen etter hun andre hadde sovnet, da koste hun seg i sofaen med meg. Men hun skjønte at hun måtte vente til storesøster var sovnet, så da var hun musestille.

 

Anonym poster: 566889ea6f4c9d32ca7d10f2eeb1f0e9

[Dalia]

Han står opp igjen ca 06.30-07, så er ikke det at han sover lenge om morraen heller....

Jeg sier til han at han ikke får lov til å stå opp igjen, og så har jeg sagt at han kan rope på meg en gang.

Men allikevel står han opp igjen flere ganger. Og så må jeg bli sint for at han skal legge seg.

For at jeg skal få han i sengs til ca 20, så må jeg også mase mye. Han skal bare det og bare det, og så må han på do, og der sitter han gjerne i 15-20 minutter...

Jeg er lei av å bli sur på han på kvelden. Og når han ser absolutt ikke trøtt ut og ligger i senga og snakker for seg selv og synger osv.....

Jeg burde kanskje bli ennå strengere med han...

[Anonym bruker]

min på 6.5 legger seg kl 1930-2000. Må det for å være uthvilt til skolen! Høres ut som om noen dårlige vaner må brytes...

 

Anonym poster: f909fa7ad8b65d46593d81a08be09a37

[Dalia]

min på 6.5 legger seg kl 1930-2000. Må det for å være uthvilt til skolen! Høres ut som om noen dårlige vaner må brytes...

 

Anonym poster: f909fa7ad8b65d46593d81a08be09a37

 

Det er jo det jeg tenker jeg også, og derfor jeg vil ha han i sengs til 20. Men når han bare tuller og ikke legger seg til å sove selv om jeg tenker han jo burde være trøtt, så vet jeg ikke helt hva jeg skal gjøre......

Jeg burde kanskje la det bli noen flere konsekvenser enn bare det at jeg blir sint når han står opp igjen...?

[Musemorbr /]

Leste et sted at en åtteåring skal legge seg åtte, og så skal man trekke fra, eller legge på et kvarter for hvert halve år yngre/eldre barnet er. Men det er jo ofte milelangt mellom teori og praksis.

Endret 12. desember 2012 av Musemorbr /

[Anonym bruker]

Vår på 6 år trenger heller ikke mye søvn. Har han aldri gjort. Slutta å sove dupp på dagen lenge før han var 2 år.

 

Vi legger han i 20.30-20.45 tiden, men det det betyr ikke at han sovner før 21.15-21.30 tiden. Han er lett å vekke om morgenen, sånn ca 07.20. Sover lenge i helgene og legger seg da naturligvis litt senere i helgene, men det fungerer fint for han. Ikke særlig tung å vekke på mandags morgen heller.

 

Han er en veldig aktiv gutt, spiller både fotball/ håndball og er med på allidrett. Han spiller fotball og slår hjul på stuegulvet dagen lang, omtrent...

 

Anonym poster: 7f65d546de47c4f8ad2380b86eaafe8b

[Cornelianelia]

Synes det høres veldig seint ut. Her legger 6-åringen seg 1930, og må likevel vekkes 6.30 om morgenen. Blir han ikke trøtt og sliten på skolen når han får så lite søvn?

 

Prøv å ha rolige kveldsrutiner. Lese noe hyggelig på senga slik at det blir hyggelig å legge seg?

[ma(G)ma med to små :)]

Jeg tror jeg ville ha prøvd å legge ham tidligere i en periode.

 

Ro dere ned med å se barnetv sammen, spis kveldsmat og puss tennene, og så rett i seng.

Les ei bok, snakk litt sammen, og gå så fra ham.

Da kan han allikevel ligge våke en times tid før han sovner, uten at klokka blir for mye.

 

Hvis han etter en tid med dette regimet fortsatt ikke sovner før rundt klokka 10, så trenger han kanskje ikke mer søvn?

Barn er forskjellige

 

Her legger vi 7-åringen klokka 19.30 og allikevel må vi vekke henne om morgenen.

Da hun var liten sov hun imidlertid "aldri". Sovnet ikke før klokken 9 om kvelden, og var oppe senest 5.

[Anonym bruker]

Min niese på nesten 6, sovner 19.30. Blir hun holdt oppe lenger, blir hun overtrøtt, og sovner ikke. Så ville nok prøvd å legge han tidligere ja

 

Anonym poster: 372489ab3905ee6ee17120f679fed9a9

[Anonym bruker]

Min snart 6 åring legger seg halv 8.

og sover til 6-7 om morran

 

Men om ho er overtrøtt fordi vi har vært på noe og må legges senere kan ho tulle og tøyse i flere timer

 

Og hvis ho får ha fullt lys på tar det lengre tid å sovne for da skal ho bare leke litt og kikke litt i den boka også videre og holder seg derfor i aktivitet og våken.

Her har jeg kjøp sånn lykt som lager stjernehimmel. Rommet blir ikke helt mørkt og det virker søvndyssende.

 

 

Anonym poster: 8cf314cce1a07a376360aae0410bb21b

[Anonym bruker]

Slik er min også.

Vi går igang med å pusse tenner o.l 1945.

Klokka 20 er vi oppe, og leser da en bok. Jeg er streng på dette, maks 10min oppe hos han - slik at han får roet seg selv etterpå.

(Da blir han stille, og sovner ganske fort)

 

Samboeren derimot liker å lese enda mer for han, og de kan ligge i senga og prate. Det er jo veldig koselig å høre på alle de historier de forteller. Plutselig hører jeg snorkelyder derfra, og da sover både guttungen og mannen!! Klokka kan da gjerne være 21.

 

MEN: Hvis de ikke har sovnet av historiene, så vet guttungen med stor sikkerhet at samboeren skal jobbe. Han jobber natt, og reiser hjemmefra kl 2130.

Han holder seg da våken til han har dratt, så kommer han til meg og sier at han må ha musikk og vann. Tiden drar ut, og tilslutt må jeg si: *******, nå legger du deg. Du skal på skolen imrg.

 

Ikke sint stemme, men bare veldig konsekvent.

 

Han var helt forferdelig en tid å legge, så her brukte vi klistremerkemetoden.

La han seg fint - fikk han klistremerke. Hvis ikke fikk han ikke se på tv dagen etterpå. Da løste det seg fort.

(Før holdt han på med sutring og grining - klagde og kom ned i hytt og pine..)

 

Det har bedret seg nå, så jeg er fornøyd med 21-2130.

Han er lett å vekke klokka 7 også.

 

Anonym poster: 446e2d123565f20892a32ff09290304f

[Ooops I did it AGAIN]

Min eldste var slik, trengte veldig lite søvn. Men han la seg likevel før kl 20 da han var 6. Om han lå i senga og leste eller lekte litt, så var det greit. Det skulle uansett være stille!

 

Nå er han 15 og tusler i seng 22-22.30 etter eget ønske når det er skoledag.

 

De to yngste legger seg 19-19.30

[Miss Chocolate]

Hei HI. Min 4-åring er akkurat sånn, sliter med å bli trøtt og sovne. Vi merker heller ikke noe dagen etter dersom han har fått lite søvn en natt, så han trenger nok mindre søvn enn andre.

 

MEN .. Her hjelper det noe å legge ham tidligere. Jo lenger vi venter jo mer våken blir han..

[Miss Chocolate]

Har også lest det med kl 8 for åtteåringer osv, som Musemobr skriver..

[<3 2G <3]

Min på 6 snart 7 trenger ikke like mye søvn som andre barn. Om han sovner så tidlig som 20, så har vi det gående kl 0430.... Men, sovner han 21-2130 sover han som oftest til 0630-07.

Så jeg mener så lenge ungen virker fornøyd og våkner når han skal på morgenen så er det ingen fare å sovne så sent. Fortsett å legg til 20. Og så må du finne ut hvordan du skal få han til å slutte å mase. Min leser blader og bøker, hører på lydbok eller synger. Han går på do en gang og maser ikke så mye som en gang i uka.