Sunn kveldskos, gi meg inspirasjon :D

[Anonym bruker]

Jeg bare MÅ ha noe godt hver eneste dag/kveld. Er gravid og raser jo opp i vekt

 

Gi meg ditt sunneste tips til GOD snacks

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[♥Madam Mim♥]

Dipp og grønnsaker :-)

Lager du dippen av kesam er det ikke usunt :-)

[Februargullet2013]

Kylling/reke salat

[håpefull<3]

Notert !

 

I kveld befinner det seg en skål med smågodte, potetgull & dip, og ikke mindre enn 2 store sjokoladeplater på bordet. Og det forsvinner nok For ikke å snakke om den store flaska med julebrus som snart er tom.

 

I kjøleskapet står sjokoladepuddingen som jeg har sååå lyst på. Nå er det nok

[Anonym bruker]

Takk folkens Kom gjerne med flere

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[marsgutt 2013]

frukt salat

[Anonym bruker]

Notert !

 

I kveld befinner det seg en skål med smågodte, potetgull & dip, og ikke mindre enn 2 store sjokoladeplater på bordet. Og det forsvinner nok For ikke å snakke om den store flaska med julebrus som snart er tom.

 

I kjøleskapet står sjokoladepuddingen som jeg har sååå lyst på. Nå er det nok

 

Takker ja til sunne tips, ikke slike fristelser

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[Nissefisen]

Har nettopp spist en halv grandis, ikke spesielt sunt, men det var godt!

 

Ikke spis nøtter hvertfall de kryr av kcal:)

[♥Madam Mim♥]

Nøtter er et godt alternativ i forhold til sjokolade, smågodt og potetgull. Det er mye sunt i dem, men ja masse kcal også :-)

[Anonym bruker]

Jeg hadde bare epler her så kuttet de opp og tok kanel på

 

Anonym poster: 723a40ddc46cdd3b28eb494be85d98d9

[Anonym bruker]

Har nettopp spist en halv grandis, ikke spesielt sunt, men det var godt!

 

Ikke spis nøtter hvertfall de kryr av kcal:)

 

Grandis kunne jeg fint spist nå! Hmm

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[Anonym bruker]

Eple med kanel var lurt

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[Hybelkanina]

Cottage cheese med most banan. Ser helt utrolig motbydelig ut, men det er godt!

 

Et tips hvis du "må" ha noe søtt uten kalorier så bestill deg Walden Farm chocolate dip og / eller Caramel dip hos Iherb.

Jeg blander en skje eller to i mager kesam, evt bruker det som dip til frukt.

Den er helt fri for kalorier. (Eller ihvertfall veldig lite, i USA får de lov til å kalle det kalorifritt hvis det er mindre enn 5 kcal pr serving).

[blå2010+rosa2013]

Jeg har nettopp laget et fruktfat med mye oppkuttet frukt til meg og samboeren. I tillegg har jeg valnøtter som jeg knekker selv.

 

Utrolig godt, og nå ligger godteriposen urørt i skuffen

[♥Madam Mim♥]

Æsj, trodde dette var en sunne tips tråd jeg, ikke tråd for å sette bilde i hode mitt av en deilig eplekake med masse sukker og kanel på :-P

 

haha, jada jeg er gravid og har lyst på ALT akurat nå :-D

[moota m storebror&lillebror]

Skulle foreslå en kjapp på badet med mannen, men hvis du er graivd passer det seg kanskje ikke

 

Jeg spiser gulerøtter, så kjedelig er jeg. Eller en mandarin

[Anonym bruker]

Cottage cheese med most banan. Ser helt utrolig motbydelig ut, men det er godt!

 

Et tips hvis du "må" ha noe søtt uten kalorier så bestill deg Walden Farm chocolate dip og / eller Caramel dip hos Iherb.

Jeg blander en skje eller to i mager kesam, evt bruker det som dip til frukt.

Den er helt fri for kalorier. (Eller ihvertfall veldig lite, i USA får de lov til å kalle det kalorifritt hvis det er mindre enn 5 kcal pr serving).

 

Nice supert tips smaker den godt selv om den er sunn?

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[Hormonella]

Kjøp en pose med usaltet nøtter og tørket frukt, en plate mørk sjokolade med helst over 70% kakaoinnhold, og et lite glass Cocosa (fett). Smelt sjokoladen over vannbad, smelt 1 ts Cocosa og rør den ut i sjokoladen. Hell alt over nøtte/fruktblandingen og sett det ut på trappa eller i kjøleskapet til det stivner. Skjær i store biter og spis med god samvittighet. Av dette kan du spise to store håndfuller hver dag. Du får i deg dagsbehovet av sink, selen, antioksidanter, samt sunne fettsyrer. Jeg pleier å lage stor porsjon, og da blander jeg en plate 72% og en plate 86% mørk sjokolade, 2 ts Cocosa, og en stor pose nøtter/tørket frukt. Ha gjerne i ekstra valnøtter.

 

En annen ting du kan gjøre er å lage eplechips. Ta noen epler, skjær i tynne skiver, legg på bakepapir. Pensle med sitron så de ikke blir brune. Strø et tynt, tynt dryss med sukker over, samt litt kanel. Tørk i ovnen på 100 grader i noen timer. Du kjenner at de tørker og blir litt sprø. Avkjøl, og ha på tette glass. Supergodt! Lykke til!

[Anonym bruker]

Skulle foreslå en kjapp på badet med mannen, men hvis du er graivd passer det seg kanskje ikke

 

Jeg spiser gulerøtter, så kjedelig er jeg. Eller en mandarin

 

Hehe joda, til tross for et over halvgått svangerskap er sexlivet som før men må jo uansett ha noe søtt etterpå igjen så da er jeg like langt ;p

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[Hybelkanina]

Cottage cheese med most banan. Ser helt utrolig motbydelig ut, men det er godt!

 

Et tips hvis du "må" ha noe søtt uten kalorier så bestill deg Walden Farm chocolate dip og / eller Caramel dip hos Iherb.

Jeg blander en skje eller to i mager kesam, evt bruker det som dip til frukt.

Den er helt fri for kalorier. (Eller ihvertfall veldig lite, i USA får de lov til å kalle det kalorifritt hvis det er mindre enn 5 kcal pr serving).

 

Nice supert tips smaker den godt selv om den er sunn?

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

 

Slett ikke ille nei! Karamelldippen kan jeg fint ta en halv teskje av hvis jeg bare er litt fysen. Sjokoladen smaker ganske kunstig, men blandet i annet funker den fint.

Kan samtidig anbefale syrups fra samme serie, både karamell og sjokolade er fine å ha i kaffen hvis man liker "jålekaffe" med sirup. Alternativt kan de også brukes på is som saus. Pancake syrup er også ganske god

[Anonym bruker]

Cottage cheese med most banan. Ser helt utrolig motbydelig ut, men det er godt!

 

Et tips hvis du "må" ha noe søtt uten kalorier så bestill deg Walden Farm chocolate dip og / eller Caramel dip hos Iherb.

Jeg blander en skje eller to i mager kesam, evt bruker det som dip til frukt.

Den er helt fri for kalorier. (Eller ihvertfall veldig lite, i USA får de lov til å kalle det kalorifritt hvis det er mindre enn 5 kcal pr serving).

 

Nice supert tips smaker den godt selv om den er sunn?

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

 

Slett ikke ille nei! Karamelldippen kan jeg fint ta en halv teskje av hvis jeg bare er litt fysen. Sjokoladen smaker ganske kunstig, men blandet i annet funker den fint.

Kan samtidig anbefale syrups fra samme serie, både karamell og sjokolade er fine å ha i kaffen hvis man liker "jålekaffe" med sirup. Alternativt kan de også brukes på is som saus. Pancake syrup er også ganske god

 

Tusen takk, virkelig det beste tipset ser at en koster 3,ett-eller-annet dollar. Ganger jeg med 6 for å få norsk pris? Hvamed frakt?

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[Anonym bruker]

er du på instagram?

 

Anonym poster: c31432479fd904675f51150308ab476c

[Gråsonen]

Tyrkisk youghurt med bær og banan oppi.

 

Ellers vil jeg på det sterkeste råde deg til å forholde deg balansert i kostholdet og ikke overdrive godisen med de tomme kaloriene. For barnets skyld.. Barnet påvirkes av ditt høye blodsukker også.

[Anonym bruker]

Tyrkisk youghurt med bær og banan oppi.

 

Ellers vil jeg på det sterkeste råde deg til å forholde deg balansert i kostholdet og ikke overdrive godisen med de tomme kaloriene. For barnets skyld.. Barnet påvirkes av ditt høye blodsukker også.

 

Jeg såiser veldig sunt og variert. Eks fisk 3 ganger i uka og mye grønnsaker og frukt. Men sliter på kveldstid

 

Anonym poster: 34436f06dea6f71342d7a85bf29506f6

[ana_fi_hob_]

Pleier å riste mandler og andre nøtter. Blander de med frisk frukt og litt kesam. Og så hakker jeg litt mørk kokesjokolade. :-). Nammmm. Fikk lyst på nå faktisk. Hehe. :-)