Dere som er vant til å trene...hvordan høres dette ut?

[Anonym bruker]

Jeg har aldri vært en trimmer men i kveld tok jeg min første løpetur av forhåpentligvis flere. Jeg løp en runde i nærmiljøet og regnet ut at jeg hadde løpt ca. 2,8 km på ca en halv time.Jeg gikk en del når melkesyren satt igang...hadde jo ikke sjanse i havet til å fortsette da, men gikk fort hele tiden. Føler jeg har skikkelig dårlig kondis... men det er jo ikke annet å gjøre med det enn å få bedret den på et eller annet vis. Men hvor ille eller bra var dette?

 

Anonym poster: fc9a74aab1710c1f06670da13db6b044

[Anonym bruker]

Aner ikke jeg. MEN Masse lykke til videre

 

Anonym poster: deaacf9d6d295deaee04c698ea517191

[optimist77]

Så bra du har kommet igang:)Hvis dette var din aller første løpetur,så syns jeg du skal være fornøyd.Fortsetter du å trene vil du merke rask fremgang og få "rundetida" ned;)