Slanking og vin/øl!

[Anonym bruker]

Slanker meg, og gruer meg litt til desember måneden... Aner ikke hvor mye kalorier feks et glass vin inneholder, er veldig glad i rødvin og drikker feks 2-3 glass om helgen..Er det best å kutte ut vin helt om man skal seriøst ned i vekt?? Trener 3-4 ganger i uken nå, gått ned 2 kg de siste 3 ukenekun ved å trene.Men måler mitt er å gå ned ca 5 kg til. Så da tenker jeg på desember måneden, skal ut på ca 3 julebord osv.

 

Anonym poster: fc882fd4c0b93a5c937719986d940d45

[moota m storebror&lillebror]

Om du virkelig vil ned er det best å kutte det ut når det er unødvendig og begrense seg når du har veldig lyst.

Haster det med de 5 kiloene bør du la være all vin, men kan du gå ned i januar kan du kose deg på julebord og la januar (og ev. februar, mars) være uten vin, til du har nådd målet

[Anonym bruker]

Så med andre ord, det inneholder mye kalorier i vin og øl?

 

Anonym poster: fc882fd4c0b93a5c937719986d940d45

[mrsrogaland.]

Er en del kalorier ( holdt på å skrive alkorier) i øl, ja. Det finnes jo feks tuborg lite med færre kalorier..

Endret 13. november 2012 av mrsrogaland

[moota m storebror&lillebror]

Det er dessverre masse kalorier i begge deler, men som mrsrogaland sier, finnes det lite utgaver. Trolig ikke som vin da, men er ikke helt sikker.

[PintSizedDictator]

Øl inneholder ekstremt mye kalorier, men det finnes en lett variant. Lite øllen.

 

Vin vet jeg ikke.