Har du snop i hus i dag? Det skulle jeg aldri hatt.. :(

[Anonym bruker]

Skal spise sunt jeg, liksom.. som om jeg klarer det når jeg tenker på det å vet jeg har sjokolade og snop i hus.. ååååå Klarer ikke holde meg unna..

[Anonym bruker]

Har ikke det gitt, men ungen har spist pannekaker til middag.

Er igjen 2 stk, tror kanskje jeg hiver dem innpå til kvelds med masse sukker.

Vilje styrket? Vet ikke hva det er en gang

[Anonym bruker]

Alltid masse snop i huset, jeg!!

[☆☆☆]

Nei, men det er berre fordi det er oppete i helga. Kjem seg ikkje inn i skapet før det blir teke ut att..

[Popelko]

Jepp, det har jeg. Spiser noe søtt hver dag etter at ungene er i seng, er helt håpløs

[Hybelkanina]

Nei, her er det ingenting, alt som ligger i skapene her av usunn art har en lei tendens til å rope på meg helt til jeg gir etter. Håpløst!

[Anonym bruker]

Nei, det har jeg aldri.

[Anonym bruker]

Jeg har alltid masse snop i hus, både søtt og salt, og har ikke noe problemer med å la være å spise det. Hender jeg må ha opprydding i skapet for å kaste ting innimellom.

 

Men spiser nok likevel litt mer enn jeg skulle ønske.

[Gjest Juliea - kukløsklan]

Nei det går ikke. Det er enten i butikken eller i en skål som siste stoppsted før magen. Skapet når de sjeldent...

 

Nå som jeg har blitt treningsnazi skal jeg ikke spsie annet enn lørdager Ooo kjære livskvalitet hvor ble du av? Byttet ut med tight kropp og masse vin etterhvert da, så går seg jo til..

Men er lei meg nå over min sukker stopp

[Gjest fjernet-medlem-1402]

Ja, har det.

 

Jeg pleier ikke kjøpe fordi jeg vet jeg ikke klarer å holde meg unna, men mannen handler inn hver gang han handler, he he

[Anonym bruker]

Nei det går ikke. Det er enten i butikken eller i en skål som siste stoppsted før magen. Skapet når de sjeldent...

 

Nå som jeg har blitt treningsnazi skal jeg ikke spsie annet enn lørdager Ooo kjære livskvalitet hvor ble du av? Byttet ut med tight kropp og masse vin etterhvert da, så går seg jo til..

Men er lei meg nå over min sukker stopp

 

Hvorfor er du lei deg over sukkerstoppen din? ER ikke det bra da? Og hvordan klarte du å slutte helt med sukkeret?

[Major HotLips Houlihan]

Nei, ingen godis i skapene her

[LuksusLiv]

Har snop i både kjøkkenskapet og i veska, satser på at det holder seg der til helga.

[ღTyrkiskPepperღ]

Nei det har jeg ikke, men hadde virkelig trengt det, har en dritt dag! Men kjenner jeg meg selv rett så haster jeg ned på Kiwi 10 minutter før stengetid..

[Gjest Juliea - kukløsklan]

Nei det går ikke. Det er enten i butikken eller i en skål som siste stoppsted før magen. Skapet når de sjeldent...

 

Nå som jeg har blitt treningsnazi skal jeg ikke spsie annet enn lørdager Ooo kjære livskvalitet hvor ble du av? Byttet ut med tight kropp og masse vin etterhvert da, så går seg jo til..

Men er lei meg nå over min sukker stopp

 

Hvorfor er du lei deg over sukkerstoppen din? ER ikke det bra da? Og hvordan klarte du å slutte helt med sukkeret?

 

Joda det er jo bra, men samtidig litt trst og vanskelig siden dette faktisk var en avhengighet. Jeg måtte bare slutte helt. Iallefal for en periode så kan jeg ta litt innimellom etterhvert. Det er liksom all or nothing. For dette er en mani omtrent. Jeg spiser og spiser og klarer ikke slutte.

 

Jeg klarer det fordi jeg har en personlig trener som trener meg 2 ganger i uken og motiverer meg veldig. Og fordi jeg jeg vet hva sukkeret gjør med meg + at jeg får en del migrene av mye sukker.

[Anonym bruker]

Nei det går ikke. Det er enten i butikken eller i en skål som siste stoppsted før magen. Skapet når de sjeldent...

 

Nå som jeg har blitt treningsnazi skal jeg ikke spsie annet enn lørdager Ooo kjære livskvalitet hvor ble du av? Byttet ut med tight kropp og masse vin etterhvert da, så går seg jo til..

Men er lei meg nå over min sukker stopp

 

Hvorfor er du lei deg over sukkerstoppen din? ER ikke det bra da? Og hvordan klarte du å slutte helt med sukkeret?

 

Joda det er jo bra, men samtidig litt trst og vanskelig siden dette faktisk var en avhengighet. Jeg måtte bare slutte helt. Iallefal for en periode så kan jeg ta litt innimellom etterhvert. Det er liksom all or nothing. For dette er en mani omtrent. Jeg spiser og spiser og klarer ikke slutte.

 

Jeg klarer det fordi jeg har en personlig trener som trener meg 2 ganger i uken og motiverer meg veldig. Og fordi jeg jeg vet hva sukkeret gjør med meg + at jeg får en del migrene av mye sukker.

 

Så utrolig bra jobba!! Skulle ønske jeg hadde vært like flink som deg! Jeg trener fire ganger i uka selv, og får skikkelig dårlig samvittighet etter å ha spist noe jeg ikke burde. Så jeg skulle selv ha kuttet helt. Føler meg også avhengig av sukker.

Hva spiser du når du får lyst på noe godt da? Jeg prøvde med frukt og vaniljekesam i går, endte opp med bare enda mer sjokolade..

[Gjest Juliea - kukløsklan]

Nei det går ikke. Det er enten i butikken eller i en skål som siste stoppsted før magen. Skapet når de sjeldent...

 

Nå som jeg har blitt treningsnazi skal jeg ikke spsie annet enn lørdager Ooo kjære livskvalitet hvor ble du av? Byttet ut med tight kropp og masse vin etterhvert da, så går seg jo til..

Men er lei meg nå over min sukker stopp

 

Hvorfor er du lei deg over sukkerstoppen din? ER ikke det bra da? Og hvordan klarte du å slutte helt med sukkeret?

 

Joda det er jo bra, men samtidig litt trst og vanskelig siden dette faktisk var en avhengighet. Jeg måtte bare slutte helt. Iallefal for en periode så kan jeg ta litt innimellom etterhvert. Det er liksom all or nothing. For dette er en mani omtrent. Jeg spiser og spiser og klarer ikke slutte.

 

Jeg klarer det fordi jeg har en personlig trener som trener meg 2 ganger i uken og motiverer meg veldig. Og fordi jeg jeg vet hva sukkeret gjør med meg + at jeg får en del migrene av mye sukker.

 

Så utrolig bra jobba!! Skulle ønske jeg hadde vært like flink som deg! Jeg trener fire ganger i uka selv, og får skikkelig dårlig samvittighet etter å ha spist noe jeg ikke burde. Så jeg skulle selv ha kuttet helt. Føler meg også avhengig av sukker.

Hva spiser du når du får lyst på noe godt da? Jeg prøvde med frukt og vaniljekesam i går, endte opp med bare enda mer sjokolade..

 

Takk. Det føles så godt å få til! Vær streng med deg selv. En uke uten sjokkis = en ny lepestift, mascara... 1 mnd uten= et par nye pumps Sjokkis budsjettet er byttet ut =)

 

Jeg lar være å kjøpe inn godis. Og på den måten når suget melder seg på kvelden har jeg jo ikke. Og siden jeg er alene med lilling så kan jeg ikke gå ut å kjøpe

 

I dag ble det vaniljekesam og frukt til frokost. Det syntes jeg var søtt og godt og holder meg litt. Cantalope melon er den søteste og den spiser jeg om jeg blir akutt sugen.

Prøver å få i meg mye proteiner som stabiliserer blodsukkeret. Så spiser jeg mye korn og frø det holder meg stabil.

 

Lager en god smoothie med jordbbær + annen frukt. Masse linfrø. loppefrø +++ og mandler i den med noen sunne oljer som Udo´s og cokossa og det er kjempesunt og godt. og får meg til å ikke ville ødelegge kroppen med sukker nå som jeg er så godt igang.

 

Anbefaler deg å kjøpeboken Kjernesunn familie + Kjernesunn mat. Der er det masse tips og oppskrifter på sunt godteri eksempel : "toffe" Noen dadler, 1 SS 100% ren kakao, 2 SS cocossa, en neve peanutter kjør med stavmikser til en seig masse. Form til runde kuler og rull i kokkos! NAM! super godt og sunt. Smaker søtt og sjokolade. Deilig <3

[kamik]

Nei det går ikke. Det er enten i butikken eller i en skål som siste stoppsted før magen. Skapet når de sjeldent...

 

Nå som jeg har blitt treningsnazi skal jeg ikke spsie annet enn lørdager Ooo kjære livskvalitet hvor ble du av? Byttet ut med tight kropp og masse vin etterhvert da, så går seg jo til..

Men er lei meg nå over min sukker stopp

 

Hvorfor er du lei deg over sukkerstoppen din? ER ikke det bra da? Og hvordan klarte du å slutte helt med sukkeret?

 

Joda det er jo bra, men samtidig litt trst og vanskelig siden dette faktisk var en avhengighet. Jeg måtte bare slutte helt. Iallefal for en periode så kan jeg ta litt innimellom etterhvert. Det er liksom all or nothing. For dette er en mani omtrent. Jeg spiser og spiser og klarer ikke slutte.

 

Jeg klarer det fordi jeg har en personlig trener som trener meg 2 ganger i uken og motiverer meg veldig. Og fordi jeg jeg vet hva sukkeret gjør med meg + at jeg får en del migrene av mye sukker.

 

Så utrolig bra jobba!! Skulle ønske jeg hadde vært like flink som deg! Jeg trener fire ganger i uka selv, og får skikkelig dårlig samvittighet etter å ha spist noe jeg ikke burde. Så jeg skulle selv ha kuttet helt. Føler meg også avhengig av sukker.

Hva spiser du når du får lyst på noe godt da? Jeg prøvde med frukt og vaniljekesam i går, endte opp med bare enda mer sjokolade..

 

Takk. Det føles så godt å få til! Vær streng med deg selv. En uke uten sjokkis = en ny lepestift, mascara... 1 mnd uten= et par nye pumps Sjokkis budsjettet er byttet ut =)

 

Jeg lar være å kjøpe inn godis. Og på den måten når suget melder seg på kvelden har jeg jo ikke. Og siden jeg er alene med lilling så kan jeg ikke gå ut å kjøpe

 

I dag ble det vaniljekesam og frukt til frokost. Det syntes jeg var søtt og godt og holder meg litt. Cantalope melon er den søteste og den spiser jeg om jeg blir akutt sugen.

Prøver å få i meg mye proteiner som stabiliserer blodsukkeret. Så spiser jeg mye korn og frø det holder meg stabil.

 

Lager en god smoothie med jordbbær + annen frukt. Masse linfrø. loppefrø +++ og mandler i den med noen sunne oljer som Udo´s og cokossa og det er kjempesunt og godt. og får meg til å ikke ville ødelegge kroppen med sukker nå som jeg er så godt igang.

 

Anbefaler deg å kjøpeboken Kjernesunn familie + Kjernesunn mat. Der er det masse tips og oppskrifter på sunt godteri eksempel : "toffe" Noen dadler, 1 SS 100% ren kakao, 2 SS cocossa, en neve peanutter kjør med stavmikser til en seig masse. Form til runde kuler og rull i kokkos! NAM! super godt og sunt. Smaker søtt og sjokolade. Deilig <3

Takk for inspirasjon og gode tips til godterierstatninger! Nå skal jeg også sukkeravvennes :-)

 

[kamik]

Det var ikke jeg som svarte deg tidligere i tråden forresten. Bare for ordens skyld :-)

[Snøkrystaller]

Nei.

Men det hjelper ikke!

 

Klarer alltid å finne noe "godt" i skapene:-)

 

- melk med MASSE oboy pulver...

- lompe med sukker og kanel

- brød med peanøttsmør og syltetøy

- +++++

 

Finnes ingen grenser for hva som brått kan funke som krise digg.....

[Anonym bruker]

Jeg har måttet slutte å ha snop i hus...klarer å la være å spise. Så nå har vi ingenting

[Gjest Baby♡Lykke]

Har en pakke kjeks. Den forsvinner ikke like fort som andre søtsaker. Stadig vekk søtsaker her i huset på kortvarig besøk.

Men skal lage meg lunch nå, og da blir det litt søtt.

Syltetøy og ost på rista brød. Pannekaker til dessert.

Alle fikk pannekaker til frokost i dag. Har litt rester igjen.

[Gjest Mine ♥ ♥ ♥]

Skal spise sunt jeg, liksom.. som om jeg klarer det når jeg tenker på det å vet jeg har sjokolade og snop i hus.. ååååå Klarer ikke holde meg unna..

Ikke jeg heller, spiser alt som er..verst er etter en svenskehandel på høsten. Sier alltid at " jaa, nå har vi masse snop til jul"... haha, alt blir spist opp av meg innen en uke.. Forferdelig Jeg klarer meg som regel fint på dagen om vi ikke har noe i hus, men så kommer kvelden og jeg Må bare ha noe nammis..da blir det butikken da Så snopet rekker aldri inn i skapet engang det