Lurer på om datteren min blir feilernært...

[Anonym bruker]

Hun spiser nesten ingenting til middag,og da aldri potet.Hun sier hun ikke liker det..

 

Til frokost hjemme spiser hun kanskje en skive,spiser hun på sfo spiser hun 1-2 skiver (altså,hun spiser bare en plass) til lunsj spiser hun 1-2 skiver på skolen.

 

Men til kvelds derimot kan hun lett trykke i seg 5 skiver..Jeg prøver å variere pålegg og brød for å føle at hun spiser variert

 

Og hun spiser litt frukt i løpet av dagen.

 

Men er det så gale at hun ikke spiser ordentlig middag og at hun spiser så mye til kvelden?...

[Anonym bruker]

Prøvd å bytte om på middag og kveldsmåltidet? Kanskje hun ikke er så sulten ved middagstid, men ville spist middagsmaten om det ble servert til kveldsmåltidet?

[Anonym bruker]

Har prøvd å bytte om på måltidene innimellom,men de gangene har hun spist lite av middagen.Men det kan jo bare være tilfeldig

[Anonym bruker]

Alle barn er ikke like glad i middag. Du kan jo prøve å lage potetmos i steden. Sønnen min er ikke så glad i poteter. Men jeg pleier å koke amandine (de smaker ikke så mye) og blander i litt melk, da blir den litt mildere på smak. Kan blandes med søtpotet eller pastinakk for å få litt søtere smak. Tror ikke hun blir feilernært, det er jo anbefalt at tre av fire hovedmåltider bør være av korn når det kommer til barn vel og merke.

[Sunnybeach4gull :)]

En liten detalj glemte du før man kan svare - hva er pålegget på disse brødskivene?

 

Er det variert med alt fra makrell i tomat, leverpostei, ost, kjøttpålegg og prim m/jern så er det jo ikke så ille - om brødet er grovt.

 

Liker hun smoothies? Gutten min på 3 er ikke så glad i frukt, men sluker smoothies som bare det Er det samme hvordan form frukten kommer i kroppene deres

 

Ville vurdert mulitivitamin og tran eller omega3 tyggekapsler

 

Ser nå at du nevner variert pålegg, beklager! Og når det gjelder middag så kommer det seg nok, gjerne oppmuntre barnet til å smake på alt dere lager

Endret 18. oktober 2012 av Sunnybeach er 3 barnsmor:)

[Anonym bruker]

En liten detalj glemte du før man kan svare - hva er pålegget på disse brødskivene?

 

Er det variert med alt fra makrell i tomat, leverpostei, ost, kjøttpålegg og prim m/jern så er det jo ikke så ille - om brødet er grovt.

 

Liker hun smoothies? Gutten min på 3 er ikke så glad i frukt, men sluker smoothies som bare det Er det samme hvordan form frukten kommer i kroppene deres

 

Ville vurdert mulitivitamin og tran eller omega3 tyggekapsler

 

Ser nå at du nevner variert pålegg, beklager! Og når det gjelder middag så kommer det seg nok, gjerne oppmuntre barnet til å smake på alt dere lager

 

Det er mest nugatti og syltetøy..Neida,det er mest av de du nevner,og forskjellige grove brød..

Smoothies liker hun ikke,men hun er glad i frukt så føler den delen er grei

Ikke får jeg i henne vitaminer av noe slag..*Hun liker ikke*

[Sunnybeach4gull :)]

Hun blir garantert ikke feilernært Hun får nok dekt alt gjennom brødmaten og frukt siden hun liker det Og drikker kanskje melk også?

 

Men klart, hadde jo vært greit med middagsmat også, ikke bare for næringen men også fordi hun tilslutt kan gå lei av bare brød

 

Hva med barnegrøt med litt kanel på? Liker hun det? Den er jo tilsatt jern også

[HeltPerfekt<3]

Jeg ville ikke bekymret meg for mye Når min samboer var liten spiste han så å si bare brød med syltetøy på. Uansett hva svigermor prøvde på ville han ikke ha noe annet. Hun ble etterhvert så bekymret at hun tok han med til legen som tok blodprøver og undersøkte ham, og alt så helt fint ut Var ikke mangel på noe som helst, han var helt fin Så hadde han en periode hvor han bare spiste potet og brunsaus.. Utrolig nok har denne kresne lille gutten blitt en kokk! Haha

[Dunkelranunkel]

Jeg har oppdaget brokkolimor, blomkålmos, kålrabistappe og potetstappe. Da glir all middag ned og eneste man trenger ved siden av er noen kjøttbiter (bortsett fra hvis man har potetstappe da, da har vi grønnsaker ved siden av og.)

Litt plaine middager, men så kan man heller dra inn andre smaker etterhvert!

[ærlig talt]

Jeg har oppdaget brokkolimor, blomkålmos, kålrabistappe og potetstappe. Da glir all middag ned og eneste man trenger ved siden av er noen kjøttbiter (bortsett fra hvis man har potetstappe da, da har vi grønnsaker ved siden av og.)

Litt plaine middager, men så kan man heller dra inn andre smaker etterhvert!

 

Brokkolimos og blomkålmos? Fortell! Hvordan lages dette? Som potetmos?

[Dunkelranunkel]

Ja som potetmos, men jeg dropper fløten

Brokkolien koker jeg i ca 5 min, i buketter, tilsetter cottage cheese, havsalt og pepper. Stavmikser til den konsistensen du ønsker.

Blomkålen koker jeg litt lenger sammen med en løk og et hvitløksfedd, moser og smaker til med salt og pepper. Stavmikser.

 

Nam!