Hvor mange grunntrinn er det i zumba?

[Gjest Vicky Pollard]

?

[Blaxa]

Det er hvertfall 4 viktige grunntrinn

[Gjest Lykke Fryd ♥]

Alt for mange.

 

Gikk en gang og i speilsalen på gymmen kunne jeg, i 3D, se meg selv og lure på hvilken spasmisk sykdom har jeg egentlig?

[Gjest Vicky Pollard]

Det er hvertfall 4 viktige grunntrinn

 

Peil på hva de heter? Har en cd, men det var da så mange vurderer beg på trenigssenteret, men vil ikke være helt grønnsak, eller spastisk som lykke beskriver det

[Blaxa]

merengue

cumbia

salsa

reggaeton

[Gjest Vicky Pollard]

merengue

cumbia

salsa

reggaeton

 

Takker. Da er det de jeg har.. bare og øve da

[Blaxa]

merengue

cumbia

salsa

reggaeton

 

Takker. Da er det de jeg har.. bare og øve da

 

Et tips: Når du føler du har fått litt grepet på det, gjør det forran et speil, så ser du om du gjør det rett, eller sett et speil nær tv'n/pc'n, så kan du se hvordan du ser ut, mens du øver

[Gjest Vicky Pollard]

Det var lurt :-) får ta det når gubben er reist på jobb, så jeg ikke blir utledd i heimen

[PintSizedDictator]

Hvis du har tenkt å gjøre dette på et treningssenter så er det ikke vits i å øve. Hvert senter har en egen rutine. Mange av trinnene faller bort etetr hvert også og nye kommer til. Det er ikke lett alltid å henge med,men du kan trøste deg med at flesteparten av de som går på Zumbatimer ser like merkelig ut som deg, om ikke værre

 

Man har stort sett mer enn nok med det man selv holder på med så man får ikek tid til å se på andre. Jeg storkoser meg på Zumba og Sh'Bam selv om eg ser ut som en epileptisk stubbe