Dere som går nattevakter - våkende

[Anonym bruker]

Hvor lenge sover dere etter endt nattevakt når dere skal på ny nattevakt igjen? Var på min første nattevakt inatt, kom hjem og la meg kl 08. Sov til 12 bare for jeg hadde en del tlf som jeg skulle ta og ikke har flere nattevakter før til uka. Tenker dette hadde blitt altfor lite dersom jeg skulle gått på igjen i natt..

[Gjest Ziva]

Fra rundt 8-14 og fra 17-20.

[Anonym bruker]

ÅÅ.. jeg har sÅ lite lyst Å sove i en 2-gang..

[Anonym bruker]

Samboeren min sover fra 0730-0800 til 1600.

Noen ganger fra 0900-1630. Spørs hvem av oss som leverer - men jeg henter de alltid når han jobber natt.

 

Kl 1600 er det middag..

[det er berre mordi]

Jeg gjorde det mens jeg studerte - la meg 8 og stod opp igjen kl. 13.00 - ville ikke at døgnet skulle snues for mye.

Det gikk greit i et par netter det, så fikk jeg lagt meg til rimelig tid til søndagskvelden igjen.

[geitemarken]

Etter første nattevakt fra 09-18 og siste nattevakt (altså nr 2 el 3) fra 09-14. MÅ ha seinvakt eller fri som første vakt etter nattevakter for å snu videre tilbake til normal døgnrytme.

Jeg har behov for mye søvn. Tror jeg "sover" meg opp etter den første vakten slik at jeg har "råd" til mindre søvn på dagen etter siste nattevakt.

[Synnøve_Solbakken]

Sover i vel 6 timer mellom nattevakter, og knappe 5 timer når jeg ikke skal på igjen.

[NoraLill82]

Mine nattevakter går fra 15.00 til 09.00 neste morgen, og da sover jeg fra ca 10 til ca 15. Legger meg tidlig samme kveld, men det er fordi jeg alltid har vanlig dag 8-16 etterpå. I min nåværende turnus går jeg aldri flere nattevakter på rad. Der jeg jobbet før gikk vi flere på rad, fra 19.30 til 09.00. Da sov jeg 10-18.

[NormaJean]

Sover 9-15/16 når jeg skal på ny nattevakt, men hvis jeg er ferdig med vaktene så står jeg opp ca 12.30-13.30 for å snu døgnet tilbake

[Anonym bruker]

Det helt ideelle for meg var å sove fra 0900 til kl 1530-1600. Men etterhvert klarte jeg ikke å sove på dagen, og ble derfor nødt for å slutte.

[TobiasFeb08+JulieOkt12]

Sover fra 08- ca 15-16 tiden. Etter siste nattevakt har jeg klokka på 13 for å komme meg i seng om kvelden igjen. Sambo leverer når jeg har vært på natt, så da kan jeg bare hoppe rett i seng:-)

[Anonym bruker]

Som flere andre her, til 15-16 når jeg skulle på vakt igjen, til ca 13 når jeg ikke skulle på vakt igjen.

 

Nå fikk jeg nattevakt flashback her :-) Gikk nattevakter i 3 år, men så gikk det ikke mer. Ble et krapyl å bo med rett og slett, men så det ikke selv der og da.