sunt gotteri

[Anonym bruker]

Noen som har noen oppskrifter på noe sunt "gotteri" jeg kan lage til helgen? Har hørt om en bok som heter sunt uten sukker, noen som har noe der å anbefale?

[Gjest peacock]

Vel, jeg synes at is av frukt/bær og yoghurt med litt sukker om frukten er sur ker kjempegodt eller hva med popcorn, nøtter, frisk og tørket frukt, smoothie, grove vafler med hjemmelagd syltetøy, gulerodbiter med dip, hjemmelagd kakao eller litt mørk sjokolade? Tror det er sunnere å spise litt sukker enn å proppe seg med rare kunstige søtestoffer ala fotballfrue. Dessuten smaker det gjerne rart.

[Anonym bruker]

Er så enig, det der med kunstig sukker. Men tenkte litt på noe ala dadler med kakao osv..

[Miss Chocolate]

Google raw food brownie f.eks

 

[Anonym bruker]

takk. dytt:)