Får dårlig samvittighet hver gang jeg spiser.

[Anonym bruker]

Ja, jeg har fått en litt forvridd tankegang. Satt her en dag å så på gamle bilder av meg selv for to år tilbake siden. Så direkte feit ut, oppblåst ut i ansiktet og synlig mage over buksekantene. Idag er jeg litt lettere og ser vel normal ut I guess, bruker str 36 i klær og mellom Small og medium i gensere. Jeg er fortsatt ung og opptatt av å se bra ut. I det siste har jeg fått en sånn rar tankegang, får nesten helt vondt inni meg når jeg spiser.. Trener noen dager i ukene og går for eksempel til barnehagen når jeg henter. ( Tar ca 20-30 min hver vei). Har en aktiv jobb og sitter omtrent aldri der utenom lunsjpausen. Igår var det full fart på jobben.. Drakk en kaffe til frokost, spiste en halv salat + et halvt rundtstykke og to glass vann til lunsj, en sukkerfri redbull imellom der.. Og til kvelden spiste jeg en kyllingburger med agurk og paprika inni. Var sulten senere på kvelden og for første gang på lenge faktisk tenkte jeg at jeg ikke hadde godt av mer mat! La meg sulten kan man si. Før i tide var jeg veldig matglad, idag spiser jeg små mengder med mat og kan bli kjempemett på det. Har en sjelden gang dager der jeg "spiser" meg opp. Idag har jeg drukket to kopper med kaffe og spist to brødskiver til frokost. Alt jeg greier å tenke på nå er det fetende pålegget jeg hadde på, ost og kaviar og nå sitter jeg her å lurer på hva jeg skal spise til middag. Blir sikkert en veldig sunn middag med grønnsaker og litt scampi og ingenting til kvelds.. Hater kroppen min og især de tjukke armene mine... Huff, hvordan skal jeg snu tankegangen min? Har en datter men hun får normale mengder med mat altså ( matglad ). Er vel ikke vits i å oppsøke en lege for jeg er ikke anorektisk eller bulimiker..