Jeg må kutte kaffi. Men klarer det ikke!

[Anonym bruker]

Er ikke så gled i te. Eller koffeinfrivkaffi.

Er veldig morgentrøtt og gleder meg til kaffi. Drikker maks 1-2 kopper.

Men blir skjelven og irritabel litt ut på dagen. Og det passer dårlig midt i lekse, hente og middagsrush.

Har drukket te men sitter bare å tenker på kaffi nå

[mamma'n til 2 :)]

Hvorfor må du kutte ut kaffe? Ikke at jeg har noe med det altså,men kanskje det blir lettere for deg om du tenker på hvorfor det er viktig å kutte ned på kaffen?

 

Bytt til en kaffe du syns smaker vondt. Et tips er den til 5-6kr fra europris. (smaker grusomt i min munn ihvertfall). Eller koffeinfri kaffe, smaker ikke best det heller.

Da kanskje lysta på kaffe dabber av etterhvert?

Prøv å lag en svakere kaffe kanskje? Sånn at det gradvis blir mindre og mindre smak.

 

Hmmm... Har desverre ingen andre tips,annet enn å bare la være å drikke det, selvom jeg,som kaffoholiker, skjønner veldig godt at er vanskelig... :-/

[valkyrien]

Jeg gikk fra 1-2 KANNER kaffe om dagen til ingenting da jeg ble gravid... Etter å ha holdt meg unna hele graviditeten så drikker jeg vel en 3-4 kopper i uka nå.

 

Klarte jeg det, så klarer andre det også, for viljestyrke er ikke min sterke side...

[Major HotLips Houlihan]

Huff, jeg misunner deg ikke! Kaffe er min styrkedrikk og min største last. Jeg blir også dårlig utover dagen om jeg ikke får kaffe på morgenen og lunta blir millimeterkort!

 

Husk at det tar noen dager, maks ei uke, så blir det lettere