Noen som har trent, skal trene i dag? :)

[Anonym bruker]

Hva trener/trente du i dag?

 

Jeg løp en time i formiddag og det føles godt. Men kroppen var helt ferdig etterpå, så det ble ikke noe styrketrening inne som jeg hadde planlagt..

[Gråsonen]

Pleier å trene spinning i dag. Men jeg er snufsesyk med småfeber så får holde meg rolig til jeg er frisk.

[Anonym bruker]

Skal ha en runde med intervalltrening, 8x800m tror jeg, og så noen styrke og tøyeøvelser etterpå. Det siste er grusomt kjedelig, men håper det hjelper.

[millemille]

Løp/jogget i en halvtime i morges.

[Anonym bruker]

Skal ha en runde med intervalltrening, 8x800m tror jeg, og så noen styrke og tøyeøvelser etterpå. Det siste er grusomt kjedelig, men håper det hjelper.

 

Kjedelig ja, er så enig. Er ingen her inne som kan joine deg da?

[Major HotLips Houlihan]

Jeg skulle ha trent styrke idag

 

Meen så har lillefrøkna funnet ut at det er fint å være litt våken på natta etter å ha skjemt oss bort i 8 måneder. Dette kombinert med en allerede trøtt og gravid mamma gjør at treninga blir droppet idag. Prøver på nytt imorgen