flere som sliter med irritabel tarm? hvordan er hverdagen deres?

[Anonym bruker]

Jeg har etter sist svangerskap utviklet irritabel tarm, har kommet etter fødselsdepresjon og stress. Har vært til mange undersøkelser og de har kommet frem til at det er det jeg har, greit nok, har jo lært meg å leve med det nå, hatt det i 2 år.

 

Kan merke på noen matting at jeg reagerer, spesielt grillet kylling, da er det dogåing kort tid etterpå. Og ikke bare en gang, men 2-3 ganger, helt greit når jeg er hjemme, men får helt noia hvis jeg er borte, så hvis jeg veit vi skal spise ute sammen med noen eller borte så tar jeg en Imodium og det funker. Er værst på morgenen før jeg skal på jobb, da kommer det gjerne mellom 1-3 ganger, er heldig at jeg ikke må på do på jobb, har skjedd så klart, men sjelden. Jeg er åpen om det og har fortalt de fleste om det og forteller at skulle det skje at jeg må på do må jeg bare løpe og det kan lukte helt jævlig, det lukter drit rett og slett...

 

Hvordan er hverdagen til dere andre? Noen som har blitt kvitt det og hvordan?

 

Takk for at du leste

[L-8]

Jeg har det, og har slitt med det så lenge jegkan huske. Men etter at jeg la om til lavkarbokost for noen år siden er det problemet, og mange andre forsvunnet som dugg for solen

[Mami_]

Jeg har denne sykdommen, og den var på sitt verste når jeg studerte og jobbet 50% i tillegg gjennom fem år. Ble mye stress og måltider til alle døgnets tider. På den tiden spiste jeg ikke særlig sunt heller.

 

Når jeg var ferdig utdannet og fikk meg vanlig 8-17-jobb gikk dette over. Var mer regelmessighet over måltidene mine, mindre stress og enklere å spise sunnere. Har ikke fått tilbakefall når jeg var gravid og i permisjonstiden heller.

 

For meg har det hvertfall funket å senke stressnivået, ha regelmessige måltider, lite fett og mye grønnsaker. Samtidig vet jeg at taco betyr dårlig mage. Samme gjør tomatpuré... Men er jo ikke alltid man klarer å holde seg unna dette da Tror bare du må være bevisst på ha du reagerer på og se selv hva som funker i forhold til størrelse og hyppighet på måltider. Samt om det er fett eller karbohydrater du reagerer spesielt på og kanskje kutte ned på dette. Håper det ordner seg for det, det er et mareritt å ikke kunne stole på at magen oppfører seg slik den skal. God bedring

[Gjest Kira bjeffer!]

Jeg har slitt med det hele livet. Tatt alle mulige undersøkelser, og konklusjonen er at de ikke finner noe som helst annet.

 

Må ærlig innrømme at det ikke plager meg nevneverdig i hverdagen, kanskje fordi jeg er såpass vant til det?

Men passer på hva jeg spiser før jeg skal noe spesielt, slik at jeg ihvertfall ikke kommer dit mens jeg er dårlig.

 

Har dessverre ingen gode tips til deg!

Ps: lavkarbo fungerte ikke på meg, men alt er verdt å prøve