Blodprosent

[Lykkelig g~g~j]

Hei, er 32 uker nå og fikk målt 9,1 i blodposent i dag. Er det ok eller bør jeg gjøre noen grep? Målte etter legetimen så fikk ikke noe tilbakemelding på det.

[SMK]

Jeg fikk beskjed at når min blodprosent gikk under 10, så måtte jeg begynne med jerntilskudd. Forrige kontroll var jeg under er dermed begynt på jerntabletter.

Men hva "reglene" for dette er vet jeg ikke dessverre..

[My_my]

Man skal vel helst ligge mellom 9 og 12 når man er gravid, tror jeg... Kanskje du kan prøve å spise litt jernrike matvarer fremfor å ta tilskudd til å begynne med? Grønne grønnsaker, rødt kjøtt, grove kornprodukter og gjerne sammen med et glass appelsinjuice (ikke fra konsentrat) eller annet c-vitaminrik mat (da C-vitamin trigger opptaket av jern...). Eller så kan du kjøpe et tilskudd med lav styrke, da slipper du kanskje unna magetrøbbelet jerntabletter kan medføre...

[Kæmma og trultene]

Jeg ligger på ca 8 og tar jerntabletter annahver dag. Jordmor som anbefalte, men vær forsiktig med å ta jern uten lege/jordmors anbefaling! Jern påvirker blodets tykkelse, dvs evne til å føre næring gjennom morkaka fikk jeg beskjed om, så hvis du ikke fikk noen tilbakemelding, ring legen og hør før du gjør noe

[Tutla]

Jeg har ofte høy blodprosent, men skrapt jernlager. Så når jeg skal til legen neste uke (ekstra kontroll) er det blant annet for å sjekke jernlager - blodprosenten var 10,8 i uke 32 - noe som er helt normalt i følge jordmor. Men det er viktig å følge med på jernlageret - for dersom det er lavt skal en alltid ta jern, selv om en har høy blodprosent i følge min lege. En må heller følges nøyere opp om blodprosenten øker for mye.

 

Jordmor sa til meg at under 10 settes tiltak igang for å øke blodprosenten når en er gravid. Men ikke vet jeg hva som er "regelen".

 

Var jeg deg ville jeg tatt en telefon til legen. Spesielt om du føler deg unormalt slapp og sliten. Lykke til!

[Lykkelig g~g~j]

Takk for svar dere ... Er litt stresset på det men har snakket med legen som mente det måtte opp ellers ble det snakk om litt blod. Jern tåler jeg ikke må prøve ned mat ... Kroppen har oppført seg rart de siste to dagene.. Urolig og vanskelig å konsentrere meg. Huff bekymrer meg litt gitt! 3. Svangerskap men aldri hatt det slik før ...

[My_my]

Takk for svar dere ... Er litt stresset på det men har snakket med legen som mente det måtte opp ellers ble det snakk om litt blod. Jern tåler jeg ikke må prøve ned mat ... Kroppen har oppført seg rart de siste to dagene.. Urolig og vanskelig å konsentrere meg. Huff bekymrer meg litt gitt! 3. Svangerskap men aldri hatt det slik før ...

 

Det går helt fint!

 

Brokkoli, spinat, grønnkål, linser, leverpostei, kjøtt generelt... Spis også gjerne appelsin, kiwi, paprika - C-vitaminrike matvarer ved siden av eller etterpå!

[My_my]

Du kan også evt prøve Floradix... Flytende tilskudd med flere andre vitaminer og mineraler. Fåes også kjøpt på Rema (billigere der..)

 

http://www.apotek1.no/produkter/floradix-formula-250ml-882167p

 

Lykke til!