Jeg har spist i hele dag, og er sulten ENDA!!!

[Anonym bruker]

Idag har jeg spist: 3 skiver, 2 taco-lefser, 3 go morgen yoghurter og 1 eple, og jeg er fremdeles sulten!!!

Denne student-tilværelsen kommer til å gi meg noen ekstra kilo før jeg blir ferdig med studiene om det skal fortsette som det her!

KOM MED TIPS!! Begynner å bli litt desperat nå!

(akkurat ferdig med mensen, og da spiser jeg desverre en hel del mer også )

[<3 2G <3]

Hei, prøv å få i deg mere protein så sulten ikke kommer like fort tilbake.

[Anonym bruker]

Idag har jeg spist; En hjemmelagd bolle med pålegg, en donut, en hold-it og en porsjon steketorsk med en potet og grønnsaker. Usuuunt, skal jogge etterpå, heldigvis syns ikke det der dagsinntaket ditt er horribelt akkurat.

[CaptainHindsight]

Kjøp havregryn, kanel og linfrø, så kan du lage deg kjempegod og mettende havregrøt. Bra for både midje og lommebok

[Madolyn]

Go Morgen yoghurt? Det er like mye sukker i dem som i sjokolade... Få i deg langt mer proteiner og grønnsaker

[Anonym bruker]

Jeg har ikke peiling hva som inneholder mye protein osv.

Vet at go morgen yoghurt er usunt, men klarte ikke dy meg da jeg var sulten.. De ropte på å få bli spist!

For meg er det mye, og jeg veier snart 70 kilo. For noen høres det kanskje lite ut, men jeg vil bare ikke se at vekta øker lengre!

 

Noen som kan fortelle meg hvilken mat som inneholder protein?

 

HI

[Anonym bruker]

Kjøtt, nøtter, avokado, bønner, linser, egg, melk.... F.eks:-)

[min<3]

Jeg har ikke peiling hva som inneholder mye protein osv.

Vet at go morgen yoghurt er usunt, men klarte ikke dy meg da jeg var sulten.. De ropte på å få bli spist!

For meg er det mye, og jeg veier snart 70 kilo. For noen høres det kanskje lite ut, men jeg vil bare ikke se at vekta øker lengre!

 

Noen som kan fortelle meg hvilken mat som inneholder protein?

 

HI

 

Vet du ingen matvarer som inneholder proteiner???

[moskvamarit]

En god morgen yoghurt inneholder karbohydrater tilsvarende 22 sukkerbiter...3 stk..nam nam!;-)