to uker med ferie og opp 3 kg..Blæh!!

[Anonym bruker]

Har fortsatt en uke igjen. Har virkelig forfalt i ferien: masse potetgull, hvitt brød, øl og snop. Lite trening. Er oppblåst som en ballong og magen virker ikke lngere..En uke igjen til å komme i form igjen. Ja, man skal kose seg i ferien, men det er neimen ikke verdt det!!

[Major HotLips Houlihan]

Helt enig, når man sitter der som en ballong så er det overhodet ikke verdt det. Har heldigvis klart å begrense meg denne ferien, jeg har kost meg men måltidene har fortsatt vært sunne. Det hjalp mye

 

Det er bare å finne frem knekkebrødene og gå seg en tur igjen, så blir det nok fort bra igjen