Trenger mat tips!

[Anonym bruker]

Trenger tips på variert mat.

Utfordring jeg tåler ikke noe med melk, og sønnen tåler ikke noe med egg.

Lager mat hver for oss en del slik at han får i seg melkeprodukter.

Er spesielt til meg jeg sliter med å finne på noe!

[Anonym bruker]

Uten egg og melk krever en del, men det er absolutt til å leve med! Om du går inn på denne siden: www.utenmelk.no så får du en del tips i forhold til å leve melkefritt, om det finnes noen tilsvarende side for egg vet jeg dessverre ikke.

[Tante_Esel]

Er det laktose du ikke tåler, eller kan du spise f.eks fløte?

 

jeg skal ikke ha melk, men kan fint ta fløte, så jeg pleier å bruke 50/50 med fl¨øte/vann i div retter...

 

ellers så fins jo rismelk og kokosmelk.

 

Du kan spise masse forskjellig middagsmat... wok, fisk, pølser uten melk, kjøttkaker, spagetti og kjøttdeig osv... men skjønner ikke helt hva slags tips du er ute etter

 

Gutten din klarer seg fint uten melk han også melk er for kalver