Diettmat-tips til ei med dårlig råd?! :(

[Anonym bruker]

Har veldig dårlig råd. Trenger noen billige diett-tips?

 

Har lenge ønsket og begynne på psmf, men lommeboka greier ikke det tror jeg.. Noen tips til billige lavkarbomåltider kanskje?

 

Vil kun ha svar ang spm..

 

Er i gang med treninga. Mye turer og noen hjemmeøvelser..

 

Føler at alt er så dyrt og gå på av dietter, er det det, eller er det bare jeg som innbiller meg det?

 

Jeg kan kjøpe salat og andre sunne ting, men jeg greier aldri og ta små nok porsjoner, for går ikke ned noe. Jeg trenger en strikt plan for og holde ut noe.

Har for noen år siden greid ketolyse dietten, og gikk da ned 8 kilo, men nå er det mer som skal av..

 

Hjelp og tips?? :/

[Gjest Gul stjerne]

Tunfisk på boks

linser på boks

erter på boks

frosne koteletter - skjær bort fett før du spiser

frukt

havregryn!

skinke i skiver og skinke på boks

 

Følg med på tilbud - del i porsjonpakker og frys.

Frosne grønnsaker

[Squirrel79]

Kjenner ikke helt til diettene du snakker om, men har forslag til et par billige og sunne middagsretter. Den ene er superrask tomatsuppe og den andre er gulrotsuppe. Begge to er enkle å lage mye av, og fryse ned i porsjoner. Så kan man velg eom man vil bruke fløte/creme freche etc.

 

http://www.aperitif.no/Mattips/kokebok/supper/Gulrotsuppe-med-ingefaer-og-krepsehaler

 

http://snakk.klikk.no/Oppskrift/Superrask+tomatsuppe/12088162