Trenger tips til rask vektreduksjon

[Anonym bruker]

Jeg har gått opp 10 kg ETTER fødsel. Har nok vært litt for glad i å gå å småspise og vært lite aktiv i permisjonstiden. Har aldri vært noen sylfide, mer normal+

Har nå planer om å bli gravid igjen, helst så raskt som mulig;) men ønsker da å gå ned disse ti kiloene først. ønsker derfor tips til hvordan jeg kan gå veldig raskt ned i vekt.

 

Noen med gode råd?

[Gjest Ziva]

Kutt ut all sukker, drikk vann og få ratatan opp av sofaen og i bevegelse.

Endret 9. juli 2012 av Ziva