Sukk... Må vi endre på dagsovingen igjen?!

[Honningmelon]

Hun er 14 mnd, og har sovet en dupp i 3 mnd, og har nå sovet fra ca. 12.30/13.00 til ca. kl. 15.00. Hun har da sovnet for kvelden litt over kl. 19, og våkner mellom 08-08.30 på morgenen.

 

Men, de siste dagene har hun brukt laaaang tid på å sovne på kvelden. Rundt to timer.

 

Så hva gjør vi med dagsøvnen nå? Vekke henne før på morgenen og skyve dagsovingen fram til ca. 12-14, eller la henne sove på morgenen og kutte ned dagsovingen til det halve?

[Honningmelon]

Dytter litt...

[C.L.H85]

Vel tuppa mi blir lagt kl 11 og sover da alt i fra 1 til 2,5 timer Spørs om hun er hos dagmamma eller om hun bare tråkker hjemme med meg Kanskje du skulle prøvd å få luren litt tidligere på dagen? Slik at det blir nok antall timer før hun skal legges. Vår legger seg mellom 18.30-19.00

[Flaggermusa]

Småen her er 17 mnd og får ikke sove etter kl 14, han trenger 5-6 timene på å bli trøtt til kvelden.

Så han legger seg ca kl 11-11.30 og sover 1-2 timer.

[Honningmelon]

Ja, får prøve å legge henne før. Men, da må jeg nesten vekke henne før på morgenen, for ellers tuller hun bare med dagsovingen også. Vekket henne 14.30 i dag (hun sovnet ca. 12.45), og hun la seg 19.15, men brukte alikevel 1 1/2 time på å sovne.

 

Når står deres små opp om morgenen? Og når legger de seg på kvelden?

[Honningmelon]

Å neida, der tok jeg feil! Hun har visst ikke sovnet likevel. Så nå nærmer det seg to timer igjen! Sukk...

[Blabb00]

Jeg ville ha lagt henne tidligere på dagen. å våkne klokken 15.00 er ganske sent.. Så ville ha prøvd å gjort det slik at hun våknet opp i 14.tiden istede..

[Honningmelon]

Ja, må nok prøve på det. Begynner å bli litt småirritert nå kjenner jeg.

 

Kan det og være at 2 timer er for lenge for henne å sove?

 

Ble liksom litt overrasket over dette, for det kom så brått.

[Lykkeli & gla ♥ jentene mine ♥]

Nattesøvnen er viktigst, så var det meg ville jeg ikke vekket henne før på morgenen hvis man ikke må pga barnehage el lign, bare for at hun skal sove X antall timer på dagen. Da ville jeg heller kuttet litt ned på dagsøvnen, f.eks ingen soving etter klokka halv to-to (prøv deg litt frem).

 

Jenta mi må bli skikkelig trøtt før kvelden, hvis ikke tar leggingen eeevig lang tid. Så her bør hun ikke sove noe særlig etter klokka 12.30 (21 mnd gammel), eller ingen dagsøvn i det hele tatt- hvis jeg vil ha henne i seng til klokka 19.

[Smil123]

Morgen her alt ifra 0630-0930 (veldig skjeldent altså men slo til med denne rekorden i helgen) Somregel mellom førstnevnte og 0730... Men hun kan ligge å tralle/kose en stund før hun blir utålmodig og vi må ta henne opp;-) Sover en dupp fra ca 12. Sover da som regel 1,5 t. Må ikke sove etter kl 14. Legger seg for natten 1845-1900.

[Smil123]

Morgen her alt ifra 0630-0930 (veldig skjeldent altså men slo til med denne rekorden i helgen) Somregel mellom førstnevnte og 0730... Men hun kan ligge å tralle/kose en stund før hun blir utålmodig og vi må ta henne opp;-) Sover en dupp fra ca 12. Sover da som regel 1,5 t. Må ikke sove etter kl 14. Legger seg for natten 1845-1900.

Glemte å si: hun er straks 18 mnd;-)

[Madolyn]

Jeg syns det høres ut som om hun holder på å regulere seg litt nedover i søvnmengde? 16 t søvn i døgnet er jo ganske rikelig for en på 14 mnd, så det kan hende at hun ikke lenger har behov for fullt så mye.

 

Jeg hadde ikke endret noe på den gode nattesøvnen hennes, men jeg hadde prøvd å gå ned til en kortere dagdupp. Vekket henne f eks kl 14 i en uke og sett an effekten. Husk at man ofte må holde på en uke eller to for å kunne se en sikker effekt.

 

Her sover Muffingutt (14 mnd) fra kl 19-05/06, og alt fra 1-2,5 t på dagduppen sin.

[Honningmelon]

Takk for gode råd! Ja, hun har sovet mye pr. døgn etter vi gikk ned til én dupp. Overraskende mye, faktisk. Men, nå ser det jo ut til at det blir for mye.

Brukte 2 timer og 15 min. på å sovne i dag :-s

 

Så, fra i mårra blir det ikke soving etter kl. 14. Men, skal jeg vekke henne kl. 14 uansett hvor lite/mye hun har sovet?

 

[Madolyn]

Jeg hadde gjort mitt beste for å unngå søvn etter kl 14, slik at hun blir trøtt nok til leggetid kl 19.

 

Om hun ikke rekker å duppe lenge nok innen kl 14, så hadde jeg heller begynt å vekke henne fast kl 07:30-08 (slik at hun sovner tidligere for dagduppen) enn å fortsette med 2-3 timers legging hver kveld hvertfall

[Honningmelon]

Ja, nå skal vi opp senest 8, til og begynne med. Også skal hun legge seg for soving senest 12 og opp igjen senest kl. 14.

 

Ble litt tull i dag da, for våknet plutselig 13.15 og var suuuur. Så ble litt lite soving i dag da (45 min), men hun sovnet i allefall kjapt i kveld da ;-)

[Juni10 <3 og April12 <3]

Det vitner jo ihverfall om at løsningen på problemet sannsynligvis er å kutte ned på dagsøvnen! Prøv med regulert soving fra 12-13.30:-)

[Honningmelon]

I dag la hun seg for soving kl. 12, men sovnet ikke før nærmere 12.30. Hun våknet alikevel av seg selv kl. 13.30. Var ikke sur i dag da, så får vi se hvordan det går med leggingen i dag.

 

[Smil123]

Gi det noen dager/en liten uke så skal du se det går seg til!