Hva hjelper mot svangerskapskvalme?

[Anonym bruker]

4 år siden forrige svangerskap, husker ikke hva jeg gjorde forrige gang da kvalmen raget som verst.. Er kun 4-5 uker på vei, så kvalmen er ikke intens enda, bare småkvalm hele tida..

[3 små skatter]

Småspiste honningmelon hele dagen...hjalp på meg + sunt og godt

[Anonym bruker]

Spis, spis og spis. Eneste som funker her hvertfall. Må spise faste måltider, og mellommåltider for å holde det i sjakk. Kan ikke gå mer en 3timer før neste måltid.

 

Spis sunt og normale mengder.

[Anonym bruker]

takk folkens. Må kanskje kjøpe en pakke knekkebrød og noe godt pålegg? Mener å kaanskje huske at jeg spiste knekkebrød forrige gang Nå har jeg spist pølse i brød men det hjalp iallefall litt på kvalmen.

[valkyrien]

Vann med sitron i hjalp meg veldig, vanlig springvann med sitron fra sånn gul flaske i

 

Ingefærte hjelper også mot kvalme.

[scarecrow2011]

salte kjeks og ingefærbrus hjalp meg. brusen i små mengder ellers ble jeg kvalm av den, smakte grusomt!

[Flate pupper]

Seaband hadde utrolig stor effekt på meg og jeg var virkelig plaget av kvalme. Kastet opp flere ganger om dagen i flere uker med førstemann. Andre gangen brukte jeg seaband (du kan også bare bruke en hobbyperle eller en rund knapp e.l. tredd på et bånd eller strikk). Det var faktisk slik at da kvalmen av og til tok overhånd og jeg satt på forelesning og kjente at nå må jeg gå ut og finne en do, så kunne jeg trykke kulen litt hardere mot et spesielt punkt og så roet det seg igjen.