Tørket frukt uten sukker?

[Anonym bruker]

Prøver å kutte ned på søtsaker for tiden, og trenger noen alternativer.. Synes f. eks. tørket mango er kjempegodt, men alle varianter de selger her er med tilsatt sukker. Noen som vet om butikker de selger uten sukker? Helsekost? Eller har de på større dagligvare?

Finner det på nett, men blir litt dyrt med porto og alt..

[Ugress]

Tørket frukt er vel ikke noe godt alternativ. Inneholder masse fruktsukker.

[Anonym bruker]

Hva er et godt alternativ da?

[Hybelkanina]

Prøver å kutte ned på søtsaker for tiden, og trenger noen alternativer.. Synes f. eks. tørket mango er kjempegodt, men alle varianter de selger her er med tilsatt sukker. Noen som vet om butikker de selger uten sukker? Helsekost? Eller har de på større dagligvare?

Finner det på nett, men blir litt dyrt med porto og alt..

 

Tørket frukt vil uansett inneholde masse sukker, og da blir det selvfølgelig bare mye værre når det tilsettes enda mer sukker.

Det beste alternativet jeg har funnet er tørkede aprikoser. Ihvertfall de fra landlord som du får på rema er ikke tilsatt noe.

Fortsatt fruktsukker såklart, men de er ikke så gærne kalorimessig så det er ok å unne seg et par når søtsuget dukker opp.