Synlige resultater av trening

[Anonym bruker]

Jeg har trent jogging og styrke fire ganger i uka de siste to ukene. Allerede nå merker jeg at det har blitt bedre plass i buksene. Er det normalt å merke fremgang så raskt, eller er det trolig bare innbilning?

[Gjest <3Barn&Engler<3]

Jeg merker også nok så drastiske endringer, hatt 3 uker med trening nå, og har måtte legge bort klær som ikke sitter på meg lenger! Happy happy meeee Hehe