hva spiser dere den dagen dere har "oppkarbing?" (PSMF)

[Anonym bruker]

tenkte å ha det på lørdagskveld må ha noe å se frem til

 

hva spiser dere da? hvor mye er tillat?

[Anonym bruker]

dytter litt

[Anonym bruker]

dytter litt

 

 

 

Lurer veldig på dette! Opp igjen!

[Anonym bruker]

Jeg skjønner ikke hva du mener... Oppkarving? PSMF?

[Anonym bruker]

Jeg skjønner ikke hva du mener... Oppkarving? PSMF?

 

Hørt om Google?

 

http://myrevolution.no/s/hurtig-vektnedgang-med-psmf/

 

http://fitnessbloggen.no/psmf-ekstremdiett/

[Anonym bruker]

Jeg skjønner ikke hva du mener... Oppkarving? PSMF?

 

Hørt om Google?

 

http://myrevolution....dgang-med-psmf/

 

http://fitnessblogge...f-ekstremdiett/

 

Ja det har jeg hørt om. Men hvorfor heller ikke forklare hva du mener i et innlegg? Da får du sikkert flere svar.

 

Det var ikke stygt ment at jeg ikke visste hva du mente, så du trenger heller ikke svare så frekt tilbake.

[L-8]

Masse frukt! Gjerne noe gjærbakst og sushi. Ideelt sett bør jo oppkarbingen bestå av minst mulig fett, men synes det er vel så viktig å unne seg noe man faktisk har veldig lyst på...

[Gråsonen]

Jeg er litt nysgjerrig på dette? Har noen av dere muligheten til å forklare meg?