Noen som kan anbefale en slankeapp?

[lullaby]

En dere har god erfaring med...

[Gjest Ziva]

Ingen slankeapp, bare ren skjær viljestyrke.

Og den satt langt inne

[RachaelRay]

myfitnesspal er genial! der legger du inn høyde, vekt alder osv. Så kommer det opp hvor mange kcal du skal ha for dagen. diverse alternativer underveis, som hvor mye du ønsker å gå ned i uka osv.

 

ser litt innvikla ut med det samme, men det er enkelt og greit der inne. de allerfleste matvarer finnes på norsk, så du søker på norsk.

 

sjekk ut internettsiden, og registrer deg der, og last ned appen etterpå, det synes i alle fall jeg var enklest