Hvordan begrense barnet mitt fra å bli overvektig?;/

[Anonym bruker]

Bare 3 år gammel. I god hold. Ligger på ca 50-75 perc. 99 cm, 16-17 kg.

Glad i mat. Kan spise opptil 4-5 skiver, men blir alltid stoppet etter max 3 skiver.

Får lite goderier, ingenting i hverdagen. Litt i helgene, i kveld kun en liten skål med chips, en slikkepinne og 5 stk enkle smågodt sjokolader....

 

Aktiv og springer mye. Men har ofte vondt i magen, stor mage...:/

[Anonym bruker]

kanskje ungen din har cøliaki?

[Anonym bruker]

Siden h*n er stor i magen, og vondt, kan h*n være oppblåst? Tenker da om han kanskje ikke tåler noe i maten?

 

 

Det hjelper heller ikke så mye å spise sunt og variert om dere ikke er aktive. Begynn å vær aktive som en familie. Du sier at ungen er aktiv, men hvordan da? Hjelper ikke å bare løpe litt i hagen hjemme. ut på tur. Kan dere begynne på noe gøy? barnetrim, lilleputfotball? Osv? Snakker ikke om slanking, men lek og moro nå altså..

[nerdybirdy]

Hei Høres mer ut som om magen er "oppblåst" enn at barnet er en liten "smørbukk" Har du allergistestet? Mye hvete/gluten i kostholdet kan gi oppblåst mage (særlig dersom barnet har en lett intoleranse i tillegg) Eller melk? også laktose intoleranse kan gi magesmerter.

Eller ville jeg holdt igjen på snopet jeg

Endret 12. mai 2012 av nerdybirdy

[Anonym bruker]

Min 2,5 åring er 15 kg og 93 cm. Jeg er ikke stresset, fordi jeg vet at vi har et sunt kosthold og at hun kommer til å springe det av seg snart.

 

Så lenge barnet ditt ligger på 50-75 percentilen er det ingenting å bekymre seg for i hvert fall. Unger har ofte stor mage, fordi musklene ikke er sterke ennå, og derfor vil magen stå ut.

 

Sørg for at dere har et variert kosthold med mye grønnsaker og gjerne rene proteinprodukter. Lite juice og saft, ikke for mye yoghurt heller. Vann til tørstedrikk.

 

Vær i aktivitet hele familien, så kommer det nok til å gå helt fint!

[Underveis -->]

Jeg vil si at det viktigste er ditt kosthold! Hvis ikke du spiser sunn mat, spiser ikke han sunn mat. La ham supplere brødskivene med frukt så han blir mett. Er liksom noe som skurrer når små barn ikke får lov å spise til de føler seg mette.

[anna t]

Jeg tenkte også at hvis han/hun har mye vondt i magen og er oppblåst så bør du kanskje snakke med legen om det. Hvis det er noe allergi/matintoleranse er det bra å finne ut av det.

 

Syns vel heller ikke at ungen virker så veldig overvektig ut fra tallene du skriver over. Det går litt i rykk og napp det der.

 

Ellers enig med de over, viktig å være aktiv som familie. Spille ball, hoppe på trampoline, leke sisten osv. I matveien tenker jeg at det er viktig å finne en balanse. Det er vel naturlig at barns vekt går litt i rykk og napp også, og barn bør vel i utgangspunktet ikke slankes. Men det går an å fokusere på sunne pålegg, droppe smør, prøve å få inn en del grønnsaker. Oppmuntre til å drikke mye vann.

 

Jeg syns for øvrig ikke det var så lite lørdagsgodt. Min 3-åring får nok omtrent halvparten. Og noen ganger får hun f.eks. litt jordbær i stedet for godiset, det er vel ikke så mye mindre sukker, men det er i alle fall mer næringsstoffer.

 

Men, som sagt, jeg ville snakka med legen ang magesmerter osv.

[Anonym bruker]

Husk å ikke kutt noe fra kostholdet før du er hos legen, da finner de nemlig ikke ut på prøver om ungen er intolerant eller ei.. Så spis som før til legen sier noe annet.

[Anonym bruker]

Nr 5 igjen her.. Min lille kan også spise 4-5 skiver, men det kommer an på pålegget. Når hun får syltetøy, blir hun liksom aldri mett, men med annet pålegg er som oftest to eller en skive nok. Kanskje du kan styre pålegget mer..

[Anonym bruker]

Barnet har hatt kronisk forstoppelse. Men har nå tatt prøver og rtg , og foreløpig intet svar på disse. Men fikk beskjed om at rtg så bra ut.

Har nå lite forstoppelse, men fortsatt oppblåst mage og en del smerter.

Når det gjelder cøliaki..er dette blodprøver eller må man svelge slangen??

Har planer om å få henne inn på turn fra etter sommeren.

 

HI

[Anonym bruker]

Cøliaki er en tilstand der tarmtottene i tynntarmen ødelegges på grunn av betennelse. Betennelsen skyldes en unormal reaksjon på stoffet gluten, som finnes i mange melsorter.

Typiske symptomer er løse og hyppige avføringer. Avføringen er ofte rikelig, gråhvit og illeluktende. Det kan være magesmerter, luftplager, vekttap og slapphet. Barn som lider av cøliaki, kan vise redusert vekst og være i dårlig form. Tilstanden kan også gi vage og lite uttalte symptomer.

Den eneste undersøkelsen som sikkert kan fastslå om du har cøliaki, er en vevsprøve (biopsi) fra tynntarmsslimhinnen. En viktig del av utredningen består i blodprøver, blant annet med flere tester på ulike .

 

Her er jo barnet godt i hold, forstoppelse og vondt i magen. Ikke noe diare her...eller liten i vekst....

 

HI

[Anonym bruker]

Nr 5 igjen her.. Min lille kan også spise 4-5 skiver, men det kommer an på pålegget. Når hun får syltetøy, blir hun liksom aldri mett, men med annet pålegg er som oftest to eller en skive nok. Kanskje du kan styre pålegget mer..

 

Barnet har aldri fått nugatti eller syltetøy etc.

Spiser kun kalkunpålegg, makrell i tomat, leverpostei, prim og ost......

 

HI

[Anonym bruker]

Hei Høres mer ut som om magen er "oppblåst" enn at barnet er en liten "smørbukk" Har du allergistestet? Mye hvete/gluten i kostholdet kan gi oppblåst mage (særlig dersom barnet har en lett intoleranse i tillegg) Eller melk? også laktose intoleranse kan gi magesmerter.

Eller ville jeg holdt igjen på snopet jeg

 

Tatt alle allergitestene ja.....

 

HI

[Anonym bruker]

Jeg tenkte også at hvis han/hun har mye vondt i magen og er oppblåst så bør du kanskje snakke med legen om det. Hvis det er noe allergi/matintoleranse er det bra å finne ut av det.

 

Syns vel heller ikke at ungen virker så veldig overvektig ut fra tallene du skriver over. Det går litt i rykk og napp det der.

 

Ellers enig med de over, viktig å være aktiv som familie. Spille ball, hoppe på trampoline, leke sisten osv. I matveien tenker jeg at det er viktig å finne en balanse. Det er vel naturlig at barns vekt går litt i rykk og napp også, og barn bør vel i utgangspunktet ikke slankes. Men det går an å fokusere på sunne pålegg, droppe smør, prøve å få inn en del grønnsaker. Oppmuntre til å drikke mye vann.

 

Jeg syns for øvrig ikke det var så lite lørdagsgodt. Min 3-åring får nok omtrent halvparten. Og noen ganger får hun f.eks. litt jordbær i stedet for godiset, det er vel ikke så mye mindre sukker, men det er i alle fall mer næringsstoffer.

 

Men, som sagt, jeg ville snakka med legen ang magesmerter osv.

 

 

Drikker foresten kun vann! Drikker ca 1 liter til dagen..kanskje enda mer. Elsker vann

 

HI

[Anonym bruker]

Hvis dere har et sunt kosthold, og spiser lite skjult sukker, så tenker jeg at det viktigste blir at barnet spiser seg mett. Det høres ut som en normal størrelse på et barn, og jeg ville ikke hatt panikk for overvekt.

 

Jeg ville prøvd å fått inn litt aktivitet hver dag! Det er ikke nødvendig med organisert aktivitet, men ta dere en liten skautur, et kvarter med fotball, lek sisten, dans til favorittmusikken, sykle, trampoline.

[Anonym bruker]

Det er sant, vi kunne nok blitt mer aktive. Er aktive i helgene da. Men ofte inne de få timene etter barnehagen grunnet hun er veldig sliten, og sovner ofte på sofaen. Men skal få henne inn på turn nå fra høsten av.

 

HI

[Anonym bruker]

Redusere mat inntaket gradevis.

[Anonym bruker]

Hvilken percentil lå barnet på ved fødsel? Synest ikke du beskriver noe unormalt, synest du beskriver et sunt barn. Ungen er tre år, og mange har da stor mage.

[Fruen i huset]

Barnet mitt har alltid vært tykk og god, helt fra fødsel. Har i perioder spist lite og ingenting (pga sykdom), men var i godt hold for det. Først ved ca 4 år ble han høy og slank

Så tror ikke jeg hadde stresset noe særlig med vekt før de ble litt større og du ser hvilken vei det går.

Endret 13. mai 2012 av Mrs. Bella

[OnTheRun]

Ungen høres jo helt normal ut i forhold til størrelse. Er dere overvektige selv siden du er så bekymret for det? Til sammenligning er min på 16 mnd nå rundt 14 kg. Han er min tredje og de har alle vært blant de 10 prosent største barna hele veien så stresser ikke med at han er stor. Jeg syns kanskje dere spiser litt mye brød? Her er det sjelden noen som spiser mer enn 2 skiver per måltid fordi vi alltid også har mye frukt og grønnsaker på bordet.

[Anonym bruker]

Hvilken percentil lå barnet på ved fødsel? Synest ikke du beskriver noe unormalt, synest du beskriver et sunt barn. Ungen er tre år, og mange har da stor mage.

 

Det husker jeg ikke. Men barnet var 48 cm og 3390 gram...til termin dato (3 dager før).

Gikk veldig raskt opp i vekt, har svingt hele tiden, aldri vært tykk....HI

[Anonym bruker]

Ungen høres jo helt normal ut i forhold til størrelse. Er dere overvektige selv siden du er så bekymret for det? Til sammenligning er min på 16 mnd nå rundt 14 kg. Han er min tredje og de har alle vært blant de 10 prosent største barna hele veien så stresser ikke med at han er stor. Jeg syns kanskje dere spiser litt mye brød? Her er det sjelden noen som spiser mer enn 2 skiver per måltid fordi vi alltid også har mye frukt og grønnsaker på bordet.

 

Far er overvektig, men sikkert grunnet mye sittestillende kontorarbeid på jobb.... ( men ikke som liten). Ikke jeg. HI

[Anonym bruker]

Så bra at dere tenker over det allerede nå. Det høres ikke ut på tallene at hun har et problem ennå i hvert fall, og jeg ville ikke stoppet ungen fra å spise seg mett. Men kan hvis hun er veldig glad i brød, så kan det være lurt å variere litt med havregryn og melk (med banan oppi), havrefras med melk el lign.

 

Det høres også ut som om dere har et ganske fornuftig kosthold, så før dere ser hvilken vei det går, ville ikke jeg gjort noe særlig.

[Eeniemeenie]

Bare 3 år gammel. I god hold. Ligger på ca 50-75 perc. 99 cm, 16-17 kg.

Glad i mat. Kan spise opptil 4-5 skiver, men blir alltid stoppet etter max 3 skiver.

Får lite goderier, ingenting i hverdagen. Litt i helgene, i kveld kun en liten skål med chips, en slikkepinne og 5 stk enkle smågodt sjokolader....

 

Aktiv og springer mye. Men har ofte vondt i magen, stor mage...:/

 

Høres normal ut spør du meg! Men den mageknipa ville jeg tatt opp med helsestasjon eller lege. Min 3 åring er sammenligna 108 cm, og ca 18-19 kilo. Stor jente, men veldig aktiv og spiser normalt.

[Førstemann]

Jeg reagerer ikke på størrelsen, min 3-åring er 106 cm og 22 kg. Storesøster var også stor frem til ca 4 år, etter det har hun vokst men uten atvekten har økt. Er tynn som en strek idag 6,5 år gammel. Regner med det samme skjer lillesøster. Så lenge man har et normalt, sunt kosthold ser jeg ingen grunn til å begrense matinntaket på så små barn.