Anonym bruker Skrevet 1. mai 2012 #1 Skrevet 1. mai 2012 Jeg går til psykolog, men jeg har begynt å tvile på om det er det riktige, da jeg ikke føler noe fremgang. Fordi psykologen sitter bare der og lytter, mens jeg snakker rundt og rundt mine problemer. Ofte føler jeg at repeterer om igjen de samme tingene, og jeg får lite feedback. Eller hjelp til selvhjelp, hvis man kan si det slik. Hun sier at jeg skal skrive dagbok, det er liksom hjelpen. Men hvordan jeg skal kunne klare å mestre forskjellige ting har hun ikke noen råd om. Jeg lurer på om en coach kan være tingen, da jeg vet hva jeg vil med utdannelse og jobb. Men jeg får det ikke helt til pga av dårlig selvtillit, pågangsmot og er deppa. For jeg er så lei av situasjonen min, jeg vil så gjerne komme meg ut av den. Og jeg føler at jeg trenger mer forståelse og motivasjon, enn å bable om barndommen min som ikke er selve problemet til årsaken til at jeg går til psykolog. Men så er jo saken den at hvordan skal jeg kunne ha råd til Coach, når det å gå til psykolog går jo på frikortet. Gjør coachen det? Eller kan man søke støtte hos NAV til slike ting? Jeg er kan man si aktiv medlem av NAV, da jeg ikke er klar til å gå ut i arbeidslivet ennå. Men jeg føler at med behandling hos psykologen så vil det lengre tid å kunne gå ut i arbeidslivet igjen. Kanskje en coach kunne ville hjelpe meg å sette mer pris på meg selv? Og bli mer stolt av meg selv? Noen med erfaringer her? Tusen takk
3 er nok! Skrevet 1. mai 2012 #2 Skrevet 1. mai 2012 Tviler på det, men det er jo lov å høre med de. Tror nok de sier du heller bør bytte psykolog. Jeg kjenner en som gikk til fire psykologer uten at det hjalp, men den femte hadde en helt annen måte å jobbe på, så der løsnet ting endelig. Les litt om ulike terapiformer og finn en psykolog som tilbyr det du selv føler er rett. Mange må som sagt innom både ulike terapiformer og ikke minst ulike psykologer før terapien funker. Lykke til!
Anonym bruker Skrevet 1. mai 2012 #3 Skrevet 1. mai 2012 Her får alle på aap tilbud om slik veiledning. De kaller det ikke coach da, men det er jo det det er. Er profesjonelle samtalepartnere som hjelper deg å finne må og mening, yrkesveiledning osv. Her jeg bor er det Durapart som selger slike tjenester til nav, andre steder er det tilsvarende tilbud. http://durapart.no/ Hør med veilederen din hos nav.
Anonym bruker Skrevet 1. mai 2012 #4 Skrevet 1. mai 2012 Be om henvisning til en psykiater i stedet. Jeg har mistet troen på psykologer, og har vært til 3 stykker gjennom årene. Bare småprat og pjatt. Akkurat som å igjen fortelle om hverdagen skal hjelpe, når jeg gjør det ellers også. Det er først nå når jeg går til psykiater at jeg føler jeg får hjelp. Jeg får ikke snakke så mye om problemene i seg selv(altså hva i hverdagen som gir meg problemer konkret), og blir fort geleidet inn på mine følelser rundt de ulike situasjonene i stedet. Og jeg har fått medisin som hjelper, så nå begynner det virkelige arbeidet med å lære å snu tankene mine Kognitiv terapi er visst det vi skal i gang med.
Lillababy Skrevet 1. mai 2012 #5 Skrevet 1. mai 2012 For personar som ligg på sosialhjelpsnivå vert det dekka psykolog, og då psykolog med driftsavtale slik at det går på egenandelskortet.
Anonym bruker Skrevet 1. mai 2012 #6 Skrevet 1. mai 2012 For personar som ligg på sosialhjelpsnivå vert det dekka psykolog, og då psykolog med driftsavtale slik at det går på egenandelskortet. Hæ? Hva mente du med det? psykolog går under frikort, alle får dekket det.
Anonym bruker Skrevet 1. mai 2012 #7 Skrevet 1. mai 2012 For personar som ligg på sosialhjelpsnivå vert det dekka psykolog, og då psykolog med driftsavtale slik at det går på egenandelskortet. Hæ? Hva mente du med det? psykolog går under frikort, alle får dekket det. Ja, det er det anonym over her sier, hvis du faktisk leser det hun har skrevet. Poenget er at NAV kun dekker timer hos psykolog som ikke er privat uten driftsavtale. Det er ikke alle psykologer som har driftsavtale vet du.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå