Hva hjelper mot lavt blodtrykk?

[BABY-JENTE]

Jeg har vært mye slapp, og ser til stadig "stjerner" foran øynene mine, uavhengig om jeg sitter stille eller er i bevegelse.

Var hos legen og målte blotrykk, urin og tok noen blodprøver.

Urinen var helt fin, ingen glucose eller lignende, men blodtrykket var lavt.

Dette er veldig plagsomt, for jeg orker nesten ingenting Sover masse, og må planlegge nøye hva jeg skal prioritere å gjøre i løpet av dagen for i det hele tatt å orke noen ting.

Noen som har noen råd?

[Mamma i vinden]

Hei.

Har hatt samme problemet i starten av svangerskapene. Legen min er en smule alternativ og anbefalte å drikke kaffe og cola. :-) hehe... Orka ikke kaffe, men drakk litt cola, som jeg heller ikke er så fan av. Men det hjalp litt. Få i deg nok mat.

Sannsynligvis vil blodtrykket stige litt etter hvert. I mens må du bare ta det med ro, reise deg sakte og hvile mye.

[BABY-JENTE]

Hei.

Har hatt samme problemet i starten av svangerskapene. Legen min er en smule alternativ og anbefalte å drikke kaffe og cola. :-) hehe... Orka ikke kaffe, men drakk litt cola, som jeg heller ikke er så fan av. Men det hjalp litt. Få i deg nok mat.

Sannsynligvis vil blodtrykket stige litt etter hvert. I mens må du bare ta det med ro, reise deg sakte og hvile mye.

 

Takk for rådet Drikker 1-2 kopper kaffe hver dag:) Kjøpte meg lakris i stad også, flere sier at det får blodtrykket til å stige midlertidig. Hvordan jeg reiser meg, har ikke noe å si, prikkene kommer når som helst. Føler meg aldri svimmel, blir bare veldig fort slapp og sliten. Og tugnpusten Mend et kan jo komme av mange andre ting enn lavt blotrykk.

[Anonym bruker]

Ikke ta magnesium fordi dette kan lavere blodtrykket en litt.

[Anonym bruker]

Jeg har samme problemet og tror ikke det finnes noen god løsning egentlig. Men jeg synes det hjelper å drikke mye vann og spie jevnlig. Men noen dager er det bare veldig lavt og da må jeg bare ta det med ro. Men det ser ut til at det stiger litt nå når det nærmer seg slutten Eller, det vil si, de kommer opp der andre er på normalen.. hehe

[Anonym bruker]

Dere som har lavt blodtrykk, hvor lavt er det?

[krølle...]

Jeg har variert mellom 90/60 og 80/40 de siste månedene. Blir svimmel hvis jeg sitter eller står rett opp og ned uten å bevege meg. Det svimler også hvis jeg reiser meg raskt. Har brukt støttestrømper med noe effekt, men innser at jeg bare må ta det med og vente på bedre tider...

[mammaoganna]

Drikk masse vann!!

[bamby]

Noen sier at det også hjelper på blodtrykket ta litt salt i hånda og i munnen.

 

Lakris er og kjent som virkemiddel. Spise nok og drikk vann som flere oppfordrer her!

 

Har det som deg, men ikke så verst enda, pleier bli verre etterhvert for min del!

[BABY-JENTE]

Jeg husker ikke helt hva blodtrykket var :-/

[anonym91]

drikk masse vann og pass på at ikkje du får lavt blodtrykk itillegg, det gjør det verre.

legen min sa bare at eg burde ta alt i slowmotion til det blei bedre, men merker god vis eg har hatt en "sofa dag" der eg har sittet i ro lenge blir det verre en om eg er oppe og gå med gjevne mellomrom.

[Multear]

Føyer meg inn i rekken! Drikk masse!! Klare drikker uten koffein (vann, saft, brus, melk, juice). Reis deg sakte og kjenn at du er i "balanse" før du begynner å gå. Hvil så ofte du kan (sitt med bena hevet eller ta en strekk på sofaen). Poenget er å få nok blod til hjernen når en har lavt blodtrykk, for det er dette som gjør en svimmel (ser stjerner). Derfor kan det hjelpe å heve bein og få resten av kroppen på "linje" med hodet innimellom Ellers må man vel bare ta det med ro, så en ikke faller i bakken

[Gjest Shanti ♥]

Koffein er litt som å tisse i buksa - det gir midlertidig blodtrykksøkning, men er vanndrivende og du vil bli uttørket og få lavere blodtrykk på sikt.. Drikk godt med væske, få i deg ekstra salt. Unngå å bli for varm... God bedring

[Anonym bruker]

fikk beskjed om å spise potetgull, ja faktisk og drikke masse vann..

 

Ingen som tror på meg når jeg sier at legen ba meg spise potetgull Men jeg sleit med matlysta å, å måtte få opp blodtrykket Gikk også rundt med lakrisbåter i veska sånn for å få det opp fort. har like lavt blodtrykk denne gangen, men har ikke mærka noe til det

[MrsMilla]

lakris, spesielt salt lakris.

[gutt04<3,gutt07<3+?12.06.12<3]

Drikk masse vann og spis masse lakris. Jeg lærte meg å alltid ha en pose lakris i lommen med førstemann, siden jeg støtt fikk blodtrykksfall og besvimte. med stadig påfyll av lakris og vann gikk det bedre:)

[Tutla]

Lakris, salt chips, masse drikke, minimalt med koffein, jevnlig med mat og nok hvile. Det er i alle fall min oppskrift. Men tror det er noe idividuelt hva som hjelper også.

[Spurven <3]

jeg er helt matt !!! måtte gå hjem fra jobben i dag. Hadde 82/50 på mandag, til legen i morgen for å snakke om sykemelding. Mange gode råd her, skulle bare ønske at det kunne kureres....