Noen som har klart å endre livet sitt til det bedre.

[Anonym bruker]

Tenker da på STOR forvandling.

 

Har vært deprimert i en lang periode der jeg ikke oppsøkte hjelp. Fikk alvorlig svangerskapsdepresjon. Utrolig nok kom jeg meg gjennom den uten hjelp fra noen, men det tok meg to år å våkne Og når jeg ser tilbake på den tiden er jeg skremt over hvordan tankegang jeg hadde og at jeg var nær ved å ta livet mitt.

 

Nå har jeg kommet til et punkt der jeg vil forandre meg, har oppsøkt lege for å få hjelp, vil ned i vekt, og vil bli et mer positivt menneske.

 

Har helt siden barndommen vært en alvorlig sjel. Opplevde overgrep som barn. Og det har satt dype spor.

 

I min ungdom var jeg vill og havnet i situasjoner som ikke var bra for meg, ble blant annet utnyttet seksuelt av en som var mye eldre da jeg var under 16.

 

Jeg skjønner jo nå som voksen at det jeg har opplevd har gjort meg til en innesluttet, litt negativ og angstfylt person. Jeg har vært veldig innaktiv, følt at alle dømmer meg, har vanskelig for å fungere i store folkeansamlinger osv.

 

Men nå er jeg begynt å snu på livet mitt, jeg føler meg mer glad, er mer åpen, mer aktiv (har gått ned nesten 10 kg , hverdagen føles lettere og jeg ser nå på livet som en glede og ikke en byrde.

 

Vi har hatt mye motstand i det siste, men likevel klarer jeg å smile.

 

Føler jeg enda har et stykke igjen til der jeg vil være som person, jeg har fortsatt dager jeg er dyster og nedstemt.

 

Hadde også et stort alkohol problem, og har i to år vært avholdsmenneske, har sånn smått begynt å drikke litt vin i enkelte sammenhenger, men har klart å stoppe før det har gått for langt. Føler jeg tar tilbake kontrollen over mitt eget liv.

 

Er så mye mer jeg kunne ha skrivd ned, men da hadde jeg aldri blitt ferdig. Håper dere forstår

 

Noen andre her som har forandret seg MYE?

[Anonym bruker]

Du er flink fortsett sånn

 

Jeg jobber med saken Har det bedre, enn jeg hadde det i fjor, for å si det sånn. Men enda er ikke alt på plass.

 

Jeg bruker antidepressiva, og det hjelper meg MYE

 

Og jeg har gått ned litt over 11 kg de siste 4 månedene, helt alene

 

Det er mye jobb å snu ting på denne måten, men om man bruker tålmodighet og tåler at ikke alle dager er like bra, så går det fremover

[Anonym bruker]

Jeg har forandrer meg MYE. Var et deprimert og angstfylt barn/ungdom.

Har bevisst jobbet med meg selv og fortalt meg selv at det ikke er flaut å søke hjelp. Er "desverre" pen og flink og ressurssterk, så ingen tror at jeg har de problemene jeg har, noe som gjorde det vanskeligere å innrømme for meg selv også.

 

Jeg har det ikke 100 % bra i dag, men når jeg tenker tilbake på ungdomsstiden min, hvor jeg bare ønsket å dø og hadde en enorm selvforakt, så ser jeg jo at jeg har kommet kjempelangt. Jeg jobber fortsatt mye med tankene mine og å bli kvitt uroen i kroppen. Har gått til psykolog, men klarte ikke åpne meg for han. Vi snakket kun om det som stod i henvisningen, noe som bare var en brøkdel.

 

Noe som hjalp meg mye var faktisk å bare bestemme meg for at Jesus elsker meg. Fortalte meg selv om igjen og om igjen at han elsket meg så mye at han ga livet sitt for meg. Det var jo ikke sånn at det fjernet alle problemene mine, men det ga meg på en måte en styrke og trygghet til å erkjenne for meg selv at jeg ikke fortjente å ha det så vondt med meg selv, men faktisk fortjente å ha ro og glede i livet mitt. Jeg klarte ikke tro på at mennesker var glad i meg, så det hjalp meg å bare "vite" at om ikke mennesker var glad i meg så var det i alle fall en annen som var det. Etterhvert skjønte jeg jo at mennesker faktisk var glad i meg, da