God, kjapp, sunn middag?

[Anonym bruker]

Uten egg! og ikke toast og ikke pølser eller burgere:)

 

 

Jeg er syk, så orker ikke kokkelere noe særlig, men mat må vi ha likevel..

[Cimorene]

Wok.

[Soon to be mum]

Fiskekaker, velg en type med høyt fiskeinnhold.

De stekes raskt i panna med lite eller ikke noe fett, og kan serveres med feks:

* potet, gulrot og brun saus

* på brødskive med stekt løk

* i grove burgerbrød med vanlig burgertilbehør (vet du ikke ville ha burger, men dog...)

* med litt kokt pasta

 

Eller kjøp en frossen fiskegrateng, og sett den i ovnen. Det tar riktignok ca 50 minutter eller så, alt etter hvilken type du kjøper, men du trenger ikke å gjøre mye. Rasp litt gulrot å server ved siden av, og hvis du kjøper en type med makaroni i trenger du ikke en gang potet. =)

[Lotta27]

taco med biffstrimler