skal kutte røyken, noen fler?

[Mamma-til-nr-4-i-april17]

jeg sitter og tenker veldig på å kutte ut røyken, og har funnet ut at mandag er dagen for det har røyka i snart 13 år, så må si jeg gruer meg litt... røyka jo hele forrige svangerskap, fordi jeg rett og slett ikke klarte å slutte, men denne gangen her er jeg nok litt mere innstilt. er bare lit redd for å legge på meg mye p.g.a røykeslutt, syns liksom det holder med deg jeg skal legge på meg i graviditetet, om ikke det skal bli dobbelt opp liksom.

har kjøpt nikotin plaster som jeg tenker å bruke en ukes tid, for å venne meg av den røyke bevegelsen med handa, så er det slutt. både gleder/gruer meg.

flere som skal kutte røyken, eller som allerede har gjort det?

Endret 2. mars 2012 av mamman_til_oliver

[kaklemor]

Jeg har sluttet og dette er dag 8 uten røyk. Har slitet ett par dager men det går:-)

 

Dag 4 var den verste dagen og var virkelig humørsyk! Hehe!

[Mamma-til-nr-4-i-april17]

så flink du er jeg gruer meg også litt til hva slags humør jeg kommer til å være i. men går nok greit, er jo for en VELDIG god sak man slutter

[Eliane]

røyka siden jeg var 16,31 nå.

vært røykfri i 53 dager, ikke noe problem i det hele tatt.

alt sitter mellom ørene,og uansett så budre man heller tenke på den lille i magen fremfor egen avhengighet.

forrige svangerskap sluttet jeg på dagen da det var positiv test, var ikke like lett da,men klarte det.

etter endt amming sprakk jeg,derfor jeg måtte slutte igjen nå.

det blir lettere, det lover jeg, og alle kan klare det!

to av mine kollegaer som har røyka 20 om dagen i 40 år sluttet et par uker etter meg,og de er fremdeles røyfrie og veldig glad for at de turte å ta steget med å stumpe røyken.

 

helt ærlig,når jeg ser gravide røyke da blir jeg dårlig og sint!

 

men som sagt, alle kan klare det!! du også!

Lykke til!

[Barn 4 :)]

Eg var på tileg ul i uke 7 etter den dagen hakje eg røyka.. er 14 dager siden no har ikkje tenkt på at eg vil røyke engang, eg har 2 barn fra før eg slutta og røyke menst eg var gravid me dei og.. lykke til med røykeslutten eg skal ivertfall røyke menst eg er gravid

[SiMaMi]

Jeg skal stikke til sverige og kjøpe meg e-røyk, uten nikotin i helgen!!

Det har jeg trua på!

 

Prøvd og slutte en million ganger, prøvd og begynne med snus, men selv om jeg hadde snus så hadde jeg like lyst på røyk.

Tror jeg bare må ha noe å suge på og ha mellom fingrene!

 

kom meg ned til 1 om dagen når jeg var gravid med datteren min, og sluttet helt i ett par mnd når hun kom ut (litt i seineste laget)

 

Skulle ønske jeg var kvalm!

Dagen etter fest klarer jeg fint og ikke røyke, så om noen har lyst til og sende over litt kvalme symtomer tar jeg villig i mot!

[santhe]

Jeg har også vært røykfri i over en uke, mye for at jeg har liggi over bøtta å spydd i en uke. Så da har jeg rett å slett ikke klart tanken på en sigarett engang å nå spyr jeg ikke lengere, jeg er bare veeeeldig kvalm, å det eneste jeg vil ha å spise er bacon snacks, haha!

Har trua på at jeg ikke kommer til å begynne igjen når jeg ikke er kvalm lengere Lykke til, til dere andre!

[tutster]

Unnskyld at jeg spørr men Hva er e røyk????

[Moden mamma til 3 :)]

Jeg synes selv det er en selvfølge å slutte å røyke når man går gravid... Slutta i det sekund testen viste "gravid", jeg! Fant ei dame på et gatehjørne som jeg ga bort resten av røykpakka til Hun så litt rart på meg, men...

[SiMaMi]

http://www.side2.no/helse/article1573026.ece

 

Her står det om e-røyk!

Fantastisk smart tror jeg!

[Elsa88]

Sluttet når pinnen ble positiv. har vært uten i 6 uker men har Såååååå lyst på en nå!!

[Mamma-til-nr-4-i-april17]

kommer nok til å klare å slutte, men kommer til å bli hardt til tider.. er jo sååååå mange positive ting ved å slutte å røyke, og sååååå mange negative ting ved å fortsette

[lille_knirk]

Jeg tok en røyk etter at testen var positiv, høres sikkert teit ut, men jeg måtte liksom ha en siste røyk... Og har klar å holde meg en uke nå. Har hatt veldig lyst på, men jeg har klart å motstå fristelsen og etter en liten stund går faktisk suget over:-)

[kaklemor]

så flink du er jeg gruer meg også litt til hva slags humør jeg kommer til å være i. men går nok greit, er jo for en VELDIG god sak man slutter

Takk :-) ja, det er det! Alt er verdt det for disse små

 

Lykke til og dette klarer du! Trodde ikke det var håp for meg, men klarte det:D

[Ørna m/2 ørnebarn pp1]

Jeg slutta før testen viste positiv, jeg hadde rett og slett ikke lyst på røyk. Heldig med den ja;)

[Icerus]

Sluttet dagen jeg fant ut at jeg var gravid.....!!!!

[Mamma-til-nr-4-i-april17]

dere er utrolig flinke alle sammen altså

[LME1001]

jeg rykte noen få røyk til dagen de første 3 ukene etter jeg fant ut jeg var gravid. Så sluttet jeg på nyttårsaften og er fortsatt røykfri. For meg hjalp det å tenke enkelt og greit at "dette Må gå", "dette SKAL gå". Ikke gi rom for tilbakefall og feiling.

 

Lykke til! =)

[Anonym bruker]

jeg slutta den dagen jeg fikk positiv test å på mandag som kommer er d 4 uker siden d var helt jævlig til å begynne me kan man si,hissigheten lenge leve..kjenner d enda kan man si men,er jo en blanding av hormoner i ubalanse..føler meg litt deprimert også faktisk men kan jo ha sine årsaker d også.

[Mamma-til-nr-4-i-april17]

jeg kasta resten av røyken min istad, har valgt å bruke nikotinplaster, men skal kun bruke det max en uke. det er det jeg tror kommer til å funke best for meg

[Tutla]

Jeg slutta den når hjem kom hjem fra sykehuset etter å ha satt inn egg denne gangen. Nå er det 3 uker og 1 dag uten røyk og det går faktisk bedre enn venta. Nå har jeg ikke lyst på røyk en gang, men det er vel fordi jeg er så kvalm og uggen hele tiden.

 

Røykte frem til jeg jeg ble gravid med 1 mann. Så holdt jeg meg til hun var 4 mnd, da mistet jeg et nært familiemedlemm veldig tragisk og brukte røyken som trøst frem til jeg ble gravid med nr 2. Da slutta jeg den dagen jeg fikk positiv test. Holdt meg til han var 4 uker, da havnet vi akutt på sykehuset med en veldig syk liten gutt - og jeg tok til røyken som trøst......... Men denne gangen er det bom slutt. Nå har mannen vært røykfri i 16 mnd, og da bør jammen jeg også klare slutte helt (og ikke bare når jeg er gravid.......)

[Mamma-til-nr-4-i-april17]

har vært 1 døgn uten røyk nå, bestemte meg for å slutte uten nikotinplkaster allikevell. er det flere her som opplevde å bli kvalme og kaldsvette når de slutta å røyke?

[Tutla]

Mamman_til_oliver: Ja, jeg både kaldsvetta å var veldig kvalm noen ganger etter at jeg slutta. Men det går relativt fort over. Få i deg noe mat, det hjalp i alle fall for meg!

[Mamma-til-nr-4-i-april17]

Mamman_til_oliver: Ja, jeg både kaldsvetta å var veldig kvalm noen ganger etter at jeg slutta. Men det går relativt fort over. Få i deg noe mat, det hjalp i alle fall for meg!

 

begynner å bli litt bedre idag, men igår var det virkelig ille altså var så kvalm igår at jeg kasta opp 2-3 ganger.. idag bare m,erker jeg bittelitt kvalme, og et ekstremt røyksug, har lyst på røyk nesten hele tiden,, men jeg er så utrolig sta når jeg først bestemmer meg for noe, så skal nok klare å stå imot ja

Endret 4. mars 2012 av mamman_til_oliver

[carmen221]

Slutta den dagen jeg fikk positivt på testen, har hatt 2 svangerskap der jeg har røykt litt så nå denne gangen var jeg fast bestemt at jeg skulle gjøre ting riktig!

Er veldig stolt av meg selv men er innimellom jeg savner den.

Men dette skal jeg klare for denne spiren.

 

Lykke til alle sammen ,dere er flinke som ihvertfall prøver