stress og vond nakke

[Anonym bruker]

Har vært under en del stress i det siste og har fått voldsomt vondt i nakken. Når jeg tenker etter merker jeg at jeg går med skuldrene nærmest reist hele tiden og jeg er blitt skikkelig stiv. De siste dagene har det eskalert og jeg er blitt svimmel og en smule kvalm i tillegg. Tenker at dette har sammenheng med den stive nakken? Gode råd for å strekke ut tas imot med stor takk!!

[Anonym bruker]

prøv å fjern stressfaktoren. Det er det beste for å unngå vondt i nakken.