Du som slanker deg.. se hit :)

[Anonym bruker]

Hva gjør du for å slanke deg? Hvilken kur/diett går du på og hvor lenge har du gått på den? Funker det ?

Hva spiser du, og hva spiser du ikke? Trener du ?

 

Hvor mye veide du når du startet og hvor mye veier du nå? Hva er målet?

[Gjest AnneS]

Jeg har gått på Grete Roede, funket veldig bra!! Begynte høsten 2010. Da var jeg 100 kg, 10,5 mnd etterpå var jeg 70 kg Spiste vanlig mat, også snop i helgene. Spiste hvert 3-4 time, små måltider og ofte Trente så og si hver dag, gåtur på ca en time. Nå er målet mitt å holde meg der jeg er til evig tid Anbefales virkelig på det sterkeste, for dette er en livsstilsforandring, ikke en kur. Jeg spiste akkurat det samme som familien, og som sagt omtrent det jeg ville