Amming og trening

[Anonym bruker]

Jeg prøvde å lete igjennom forumet men jeg finner ikke igjen det treningsforuet som var her før. Kan none av dere svare meg?

 

Jeg har begynnt å trene igjen! Og jeg elsker det! Den slitne følelsen etter en hard treningsøkt med mye vekter og utholdenhet. Men så kom jeg til å tenke på en ting, man skal vel ikke ta i for mye og for lenge på treningsstudio når man ammer? var det slik at man kan miste melka (tror jeg har lest noe om det før) Eller er det bare vås? ... jenta mi er forøvrig 4 mnd og jeg fullammer.

[@nonym]

Tror det ikke skal ha noe å si jeg.. så lenge du drikker godt og får i deg godt med mat. Husk å vask av puppene eller dusj får du ammer henne da trening er vel bare sunt, men alt med måte som man sier!