Regresjonsanalyse eller psykolog/samtaleterapi

[Anonym bruker]

Hva ville dere anbefalt? Jeg sliter med å bli hørt,dvs ytre mine meninger... jeg holder mye inne og er ikke så flink til å åpne meg for andre... er det best å se en vanlig psykolog eller prøve regresjonsanalyse/hypnose? Hva er i såfall grunnen til at du anbefaler det ene fremfor det andre?

 

Tusen takk for svar :-)

[Anonym bruker]

Ingen som har noen gode råd å komme med?

[Tired mama]

Har du vurdert tankefeltterapi?

 

Går selv til det for sosial angst. og det har hjulpet meg etter bare en behandling.

 

Men vet ikke om det kan hjelpe mot dine problemer da...

[Anonym bruker]

Velg psykolog, de har autorisasjon og kvalitetssikret utdannelse. Det sikrer en viss standard på kompetansen. Alt det andre er bare kvakksalvere. Hvem som helst kan begynne med regresjonsanalyse; sånn satt på spissen. De har ikke noen nasjonal godkjenning eller offentlig sikring av kvalifikasjoner.