Flere som sliter voldsomt med å få sove?

[Therese ❤️ 3 ønsker å bli 4 ❤️]

Jeg får ikke sove for tiden.. Jeg legger meg, men etter jeg har sovnet (til slutt) så våkner jeg hele tiden, ca hver time, av at jeg har enten vondt i magen eller vondt i hoften, hjertebank, eller må på do for å tisse... Tror jeg blir små rar snart... Noen som har noen gode tips for å klare å slappe av såpass at jeg får til å sove?

[SuperMoM <3]

Jeg hadde ikke slitt om det ikke hadde vært for at tvillingene (8mnd og 1dag gamle) hadde vært syk og makker konstant. Mister smukken og sånt..

Og at jeg selv er syk.

 

Kan forstå at det er travelt å våkne sånn av seg selv. Jeg har alltid hatt et godt sovehjerte,så jeg sovner igjen med en gang:p

[GuttenMin09 ♥ Jentebaby i 2012]

Har desverre ikke noen råd, men sliter med det samme. Vokner kjempe raskt av små lyder, mannen som snorker f.eks, lyder utforbi, og ikke minst av ett vondt bekken og vonde hofter + den doinga, 2 ganger pr natt. Har også en gutt på 3 år som vokner for at han må på do. Syns også at det er vanskelig å sovne igjen, ligger ofte minst 1-2 time..

 

Slitsomt, 36 uker på vei idag så begynner jo å nerme meg slutten ;-)

Eg pleier ofte å ta meg en lur på dagen, jobber 50% (sm 50%) så har jo endel tid på noen dager hvor eg kan såve. Lykke til videre :-) hvor lenge har du igjen?

[AnnaMariaHelena72]

Våkner 711 ganger/natt føles det som..Må tisse,halsbrann (MASSE) bebis som turner,vondt i bekken/ rygg,og nå på toppen av det hele er jeg kjempeforkjølet...vill ikke mer! Så blir det sånn at jeg sover 1-2 timer på dagen,føles så feil..bra at jeg er sykemeldt,hade aldri klart å jobbe..jobber på småbarnsavdelning i bhg,verdens beste jobb altså Har ingen tips heller dessverre,men føles håpløst å ligge i senga å vri seg imens sambo snorker å koser seg...:/

 

[yummi with the tummy]

Har samme problemet, har også i tillegg funnet ut at hvis jeg tar en ettermiddagslur som varer mer enn 30 min, så sliter jeg på kvelden. Og jeg har ALDRi hatt problemer med det før.. Jeg våkner i tillegg at jeg føler at jeg må tisse hele tiden, står opp og presser ut kanskje 2 dråper??

[Rose -3. troll i 2012]

Jeg også våkner ofte, og sliter med å få sove.

Er forresten 35+6 i dag

Urolige legger er det verste for meg. Titralac tar halsbrannen så det er fast inventar i nattbordskuffen.

 

Har funnet ut at spikermatte under leggene 10 minutter før jeg legger meg til å sove hjelper en del, men så kommer ubehagelige liggestillinger og kynnere i fleng og ødelegger etterpå.

 

Våkner ofte om natten, enten av meg selv, gubben som snorker, eller unger som gråter og kommer inn i sengen. Vanskelig å få sove etterpå. Jobber 80 % og er dønn sliten akkurat nå. Men jeg skal ha vinterferie i neste uke før permisjonen, så jeg har bare idag og to dager til på jobb (kun 2 morgninger...) GLEDER MEG STORT

[Glupsk]

Kjenner meg godt igjen. 39 uker nå, så går mot slutten men. Jeg sovner ikke før i to tiden og er lys våken hver morgen 0500. Er da våken til 0900 og har heldigvis den luksusen i å sove bort hele dagen om jeg vil:) liksågodt å venne seg til en halvsnål døgnrytme allerede nå da;) se på det som øving:p

 

Prøv å sov litt på ettermiddagen om det er mulig?

[Lilla-Turkis]

begynte å slite med det for noen uker siden jeg (har nå 2 dager til termin).

Dro til akupunkturbehandling og sover som en sten 2-3 dager etter behandling også går det sakte tilbake igjen før neste behandling.

[Therese ❤️ 3 ønsker å bli 4 ❤️]

Wow.. Ser vi er mange med dette problemet... Jeg trøster meg med at jeg har bare litt over 2 uker igjen til termin Men det er tøft om natten når jeg ligger der å er såååå sliten, men sjangseløs for å få sove...Jeg tok rådet om å sove på dagen i dag da, å jeg føler meg mye bedre nå Det vil jo selfølgelig vise seg om jeg får sove i natt, men jeg tenker som så at det er bedre med litt søvn om dagen enn ingen søvn i d hele tatt Så da blir det bonus hvis jeg sover i natt

[Snuppeluppa med snuppe + spire]

Jeg sliter på nettene! Kan ligge lenge før jeg klarer å sovne, og våkner ganske ofte med at hofta jeg ligger på er vond! Da er det å manøvrere seg over på andre siden.. Våkner igjen med at nesa er tett og munnen er tørr.. Nesespray og vann.. Våkner med vond hofte igjen.. Snu seg rundt. Tisstrengt! Opp på do.. Legge seg igjen, finner ingen god stilling.. sovner, og våkner med tett nese.. Hoiiiii...

 

Så våkner ettåringen I de siste ukene har hun fått det for seg at det er greit å våkne i fem-seks tiden. Da har jeg fått fire-fem timer usammenhengende nattesøvn. Godt at det bare er fire dager til termin

[Alexander's Mamma]

joiner ikke sove klubben jeg ass. er helt zombie på dagen, men får alike vel ikke sove stress...

[Lille lysglimt 2]

Har det helt likt som dere...vanskelig og sovne, og når jeg først sovner våkner jeg først av vond hofte, så av tisse, så av tett nese, så av vond hofte igjen....slik går no nattan ;-) jeg er i uke 30 og har endel netter igjen før nurket kommer...

 

Ganske zombie på formiddagene...men som tidligere nevnt er det nok bare å venne seg litt til det og prøve og hvile så ofte man kan :-)

 

God natt alle sammen!